Το ανθρώπινο πόδι είναι ένα περίπλοκο κομμάτι μηχανημάτων. Είναι σε θέση να κάνει τη δουλειά του μόνο μέσω της περίπλοκης αλληλεπίδρασης πολλών διαφορετικών τμημάτων. Κάθε μέρος του ποδιού αποτελείται από τα δικά του εξαρτήματα. Η άκαμπτη δομή χορηγείται από τα οστά, οι μύες παρέχουν περιπατητική ισχύ και οι τένοντες και οι σύνδεσμοι συνδέουν τα πάντα μαζί.
Το άνω πόδι φιλοξενεί μερικούς από τους μεγαλύτερους μυς του σώματος. Αυτοί οι μύες δίνουν στους ανθρώπους τη δύναμη να προωθούνται ενώ περπατούν ή πηδούν σε όρθια θέση. Οι μύες των ποδιών συνήθως χωρίζονται σε τρεις μεγάλες ομάδες: Οι γλουτοί περιλαμβάνουν τους μυς που συνδέονται και περιστρέφουν την άρθρωση του ισχίου. Οι τετρακέφαλοι είναι οι τέσσερις μεγάλοι μύες στο μπροστινό μέρος του ποδιού. Το πίσω μέρος του μηρού περιλαμβάνει τους τρεις μυς που είναι γνωστοί ως κορδόνια. Όλοι αυτοί οι μύες είναι αγκυροβολημένοι γύρω από το μεγαλύτερο οστό στο ανθρώπινο σώμα, το μηρό. Ο συνδετικός ιστός πάνω και κάτω από το μηρό συνδέεται με τη λεκάνη και το κάτω πόδι για να σχηματίσουν τις αρθρώσεις του ισχίου και του γόνατος.
Η άρθρωση του γόνατος βρίσκεται όπου το μηρό και η κνήμη, δύο από τα πιο σημαντικά μέρη της ανατομίας των ποδιών σας, ενώνονται. Η επιγονατίδα, ή το γόνατο, καλύπτει την όψη της άρθρωσης προς τα εμπρός και δύο σημαντικοί σύνδεσμοι δημιουργούν τη σταθεροποιητική δύναμη στο γόνατο. Ο πρόσθιος σταυρωτός σύνδεσμος βοηθά το γόνατο να παραμείνει σταθερό καθώς περιστρέφεται και αγκυρώνει το μηρό ώστε να μην μπορεί να γλιστρήσει πίσω στην κνήμη. Ο οπίσθιος σταυρωτός σύνδεσμος είναι ένας άλλος σταθεροποιητής. Συνδυάζεται με τον πρόσθιο σύνδεσμο για να εξασφαλίσει ότι ο μηριαίος και η κνήμη δεν γλιστρούν ο ένας στον άλλο με έναν τρόπο που δεν είχαν σκοπό.
Στο κάτω πόδι δίνεται η δομή του από δύο οστά. Το μεγαλύτερο οστό βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του κάτω ποδιού και ονομάζεται κνήμη. η κνήμη σας είναι μέρος αυτού του οστού. Το ινώδες είναι το μικρότερο οστό προς το πίσω μέρος του ποδιού. Οι πρωταρχικοί μύες σε αυτήν την περιοχή αναφέρονται ως μοσχάρι, που είναι στην πραγματικότητα μια ομάδα διαφόρων μεμονωμένων μυών. Ο εμφανής, εύκολα ορατός μυς στο πίσω μέρος του ποδιού σας ονομάζεται γαστροκνήμιο.
Ο αστράγαλος είναι ο σύνδεσμος σύνδεσης μεταξύ του κάτω μέρους του ποδιού και του ποδιού. Μια σειρά από επτά συνδέσμους δημιουργεί τις συνδέσεις γύρω από τον αστράγαλο. Πίσω από τον αστράγαλο και τη σύνδεση του ποδιού με το πίσω μέρος του ποδιού βρίσκεται ο τένοντας του Αχιλλέα. Αυτός είναι ο μεγαλύτερος τένοντας που έχουν οι άνθρωποι και είναι ζωτικής σημασίας για τη διαδικασία περπατήματος. Οι τραυματισμοί στον τένοντα του Αχιλλέα είναι αρκετά σοβαροί.