Τα μάτια είναι πολύπλοκα όργανα του σώματος που εξοπλίζουν τα ζώα, τα ανθρώπινα όντα, τα έντομα και μια σειρά από άλλα πλάσματα με την ικανότητα να βλέπουν τον κόσμο γύρω τους. Η όραση, η οποία γίνεται αντιληπτή από τα μάτια και αποκρυπτογραφείται από τον εγκέφαλο, περιλαμβάνει ακτίνες φωτός που εισέρχονται μέσω του κερατοειδούς μετά την εκτροπή από αντικείμενα. Ο εγκέφαλος δέχεται και μεταφράζει τα φωτεινά σήματα που λαμβάνονται από το μάτι και προβάλλει μια εικόνα του αντικειμένου. Με απλά λόγια, η έννοια της όρασης περιλαμβάνει τρία βασικά βήματα: λήψη του φωτός, ερμηνεία του από τον εγκέφαλο και τελικά προβολή των ερεθισμάτων με τη μορφή μιας εικόνας.
Αίσθηση όρασης
Μία από τις πιο σημαντικές φυσικές αισθήσεις και χρήσεις του ματιού είναι η όραση. Η διαδικασία της όρασης είναι περίπλοκη και ξεκινά αυτόματα κάθε φορά που οι ακτίνες του φωτός μπαίνουν στα μάτια, κάνοντας είναι δυνατόν να εξοικειωθείτε με αντικείμενα στο περιβάλλον χωρίς να χρειάζεται να κάνετε φυσική επαφή. Άλλη πρωταρχική αίσθηση, όπως η αφή, η γεύση και η μυρωδιά, εξαρτώνται άμεσα και έμμεσα από την όραση. Για παράδειγμα, ο εγκέφαλος αξιολογεί τη θερμοκρασία ενός μετάλλου ακόμη και πριν το αγγίξει αποκρυπτογραφώντας το χρώμα του. Τα θερμά μέταλλα εκπέμπουν συνήθως μια κοκκινωπή απόχρωση, η οποία αποκρυπτογραφείται κατάλληλα από τον εγκέφαλο ως προειδοποιητικό σήμα πριν από τη φυσική επαφή. Παρομοίως, ο εγκέφαλος σχηματίζει μια άμεση αξιολόγηση των φαγητών, με βάση το χρώμα και την αναπαράστασή τους, ακόμη και πριν αρχίσουν να παίζουν τα γευστικά.
Βελτιώνει την εγκεφαλική εστίαση
Τα μάτια είναι θεμελιώδη για μια μοναδική τεχνική που έχει αποδειχθεί βασική στη θεραπεία του άγχους και άλλων ψυχολογικών διαταραχών. Όταν κάποιος βιώνει ένα τραυματικό συμβάν (ασθένεια, πόλεμος ή ατύχημα), ο αντίκτυπός του παραμένει ενσωματωμένος στη νευρολογία του ή στον χάρτη του εγκεφάλου. Τα τραυματικά επεισόδια παραμένουν φυσικά διαχωρισμένα σε νευρικό επίπεδο από άλλες αναμνήσεις, γεγονός που τους καθιστά πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν, καθώς δεν υπάρχει τρόπος πρόσβασης στις πληροφορίες. Τα μάτια έχουν την ικανότητα να παρέχουν μια γέφυρα σε εκείνες τις δυσπρόσιτες νευρικές περιοχές μέσω της ολοκλήρωσης. Το EMI ή η «ενσωμάτωση της κίνησης των ματιών» είναι μια άσκηση που παρέχει μια σύνδεση μεταξύ διαφόρων τύπων γνωστικών πληροφοριών. Αυτή η άσκηση απαιτεί από ένα άτομο να εντοπίσει ένα σταυρό μοτίβο με το μάτι, το οποίο γίνεται στον αέρα με το δάχτυλο. Αυτό επιτρέπει στον εγκέφαλο να εστιάσει τις μνήμες του και να μειώσει τον κατακερματισμό. Αυτή η τεχνική έχει αναφερθεί ότι είναι πιο αποτελεσματική στη θεραπεία του άγχους, της κατάθλιψης και του θυμού.
Αποθήκευση και μεταφορά πληροφοριών
Τα μάτια χρησιμοποιούνται για να κατανοήσουν το περιβάλλον. Πολλές από τις πληροφορίες που αποθηκεύονται στον εγκέφαλο έχουν τη μορφή ετικετών μνήμης οπτικών εικόνων. Τα γεγονότα ερμηνεύονται με τη μορφή οπτικών εφέ και οι σχετικές μνήμες τους αποθηκεύονται στον εγκέφαλο. Οι πληροφορίες για τον πολιτισμό και την κληρονομιά αποθηκεύονται με τον ίδιο τρόπο και μεταδίδονται από γενιά σε γενιά. Τα μάτια, επομένως, είναι ένα κανάλι επικοινωνίας και μετάδοσης πληροφοριών, μέσω του οποίου τα ανθρώπινα όντα κατανοούν ο ένας τον άλλον και μαθαίνουν για το περιβάλλον τους.