Das Online-Videospiel Fortnite hat letzte Woche seine neue Saison gestartet, und wenn Sie Stunden und Stunden damit verbracht haben, das neue verschneite Biom zu erkunden und in Flugzeugen herumzufliegen, sind Sie nicht allein. Nicht nur (fast) jeder in deiner Schule spielt es wahrscheinlich, sondern es scheint, als ob jeder, überall ist. Letzten Monat, Fortnite hat 8,5 Millionen gleichzeitige Spieler geloggt, und verkündete das mehr als 200 Millionen Menschen spielen.
Tatsächlich ist Fortnite so beliebt, dass es für einige Spieler zu einem Problem wird. Ein Online-Scheidungsspezialdienst sagt, dass Fortnite der Grund für ungefähr war 4.500 Scheidungen pro Jahr. Und einige Gesundheitsexperten haben gesagt, dass Fortnite genauso süchtig macht wie Heroin.
Huch, oder?
Warum ist es also so aufregend, einem Victory Royale hinterherzujagen – und so lohnend, dass es manchen Leuten tatsächlich Probleme bereiten kann? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
Was passiert in Ihrem Körper, wenn Sie Fortnite spielen?
Der Ansturm, den Sie bekommen, in Tilted Towers zu landen oder den letzten Kampf des Spiels voranzutreiben, ist nicht nur in Ihrem Kopf – aber es tut es Start Dort. Schnelllebige Spiele wie Fortnite können die Kampf- oder Fluchtreaktion Ihres Gehirns auslösen. Ihr Körper beginnt, Hormone wie Adrenalin auszuschütten, und Ihr Herz beginnt zu rasen, wenn Sie in das Spiel einsteigen.
Auch Ihr Gehirn beginnt hart zu arbeiten. Jedes Videospiel aktiviert das visuell-motorische System Ihres Gehirns – die Regionen, die das, was Sie sehen, verarbeiten und Ihnen helfen, darauf zu reagieren. Aber Fortnite stimuliert auch mehrere Bereiche Ihres Gehirns, wenn Sie Zielen, Strategie und Gebäude kombinieren, um den Kampf zu gewinnen.
All diese harte psychologische Arbeit bedeutet, dass Sie, wenn es sich auszahlt – indem Sie einen Kampf gewinnen oder einen Victory Royale bekommen – einen groß auszahlen. Insbesondere gute Spiele und Gewinne lösen das natürliche Belohnungssystem Ihres Gehirns aus, erhöhen die Wohlfühlhormone wie Dopamin und geben Ihnen insgesamt ein großartiges Gefühl.
Darüber hinaus verändert sich Fortnite ständig, sodass es immer etwas Neues zu entdecken gibt. Und ein rasantes Match bedeutet, dass der kleinste Fehler den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage ausmacht – Sie möchten also ein weiteres Match spielen, weil Sie dem Sieg so nah waren.
Wie passt also Sucht dazu?
Videospiele wie Fortnite, die sich lohnend anfühlen, sind an sich kein Problem – warum sollte man schließlich spielen, wenn es keinen Spaß macht? Aber das gleiche Belohnungssystem, das durch einen Fortnite-Gewinn ausgelöst wird, ist auch an der Sucht beteiligt.
Das liegt daran, dass das Belohnungssystem in Ihrem Gehirn eigentlich ein Überlebensmechanismus, so einige Evolutionsexperten. Denken Sie darüber nach: Wenn Ihr Gehirn so programmiert ist, dass Sie sich gut fühlen, wenn Sie ein Ziel erreichen, werden Sie es eher schaffen, auch wenn es schwer ist. Wenn dieses Ziel ursprünglich mit dem Überleben verbunden war, ist es wahrscheinlicher, dass Sie – um jeden Preis – überleben und diese Gene an die nächste Generation weitergeben.
Sucht funktioniert, indem das "Ziel" in etwas verwandelt wird, das Ihrem Überleben nicht wirklich hilft – wie zum Beispiel Alkoholkonsum, Drogenkonsum oder im Extremfall Videospiele. Es verleitet Ihr Gehirn zu denken, dass das Ziel für Ihr Überleben wichtig ist, weshalb es Menschen mit Sucht so schwer fällt, damit aufzuhören. Und deshalb können manche Leute nicht aufhören, Fortnite zu spielen – wie ein Teenager, der spielte weitersogar als ein Tornado durch seine Nachbarschaft fegte.
Wann wird Gaming zum Problem?
Mit deinen Freunden Gelegenheitsspiele zu spielen und dir Zeit zu nehmen, um deine Builds zu üben, ist wahrscheinlich kein Problem – es sei denn, es ist Probleme in anderen Teilen deines Lebens verursachen. Meistens bedeuten Spieleprobleme, dass du nicht genug Schlaf bekommst, deine Hausaufgaben im Weg stehst und andere Aktivitäten – wie das Abhängen mit deinen Freunden oder deiner Familie – weniger genießen wirst. Sie könnten sich auch abgelenkt oder irritiert fühlen, wenn Sie nicht so viel spielen können, wie Sie möchten.
Wenn das irgendwie nach Ihnen klingt, versuchen Sie, das Spielen einzuschränken – oder chatten Sie mit einem vertrauenswürdigen Erwachsenen darüber. Wenn Sie jedoch in der Lage sind, Ihre Schulaufgaben, außerschulischen, sozialen Leben und Spiele in Einklang zu bringen und Ihre Freunde und Familie keines der oben genannten Symptome bemerkt haben, geht es Ihnen wahrscheinlich gut. Also hol dir den Victory Royale!