Es ist wichtig zu wissen, dass ein pH-Puffer eine Substanz ist, die einer pH-Änderung widersteht, wenn kleine Mengen einer Säure oder einer Base hinzugefügt werden. Mit anderen Worten, es kann eine Säure weniger sauer und eine Base weniger basisch machen. Ein pH-Puffer enthält Moleküle, die in einer Säure oder Base an andere Moleküle binden können, um diese zu neutralisieren.
Wenn ein pH-Puffer mit einer Säure reagiert, binden Moleküle im Puffer an die losen Wasserstoffmoleküle in der Säure. Da Wasserstoffmoleküle eine Lösung sauer machen, verringert die Entfernung dieser Moleküle durch den Puffer die Stärke der Säure in der Lösung.
Wenn ein pH-Puffer mit einer Base reagiert, binden in ähnlicher Weise Moleküle im Puffer an die losen Hydroxidmoleküle in der Säure. Da Hydroxidmoleküle eine Lösung basisch machen, macht die Entfernung dieser Moleküle durch den Puffer die Lösung weniger basisch.
Jeder weiß, dass Bewegung gut für den Körper ist. Weniger bekannt ist vielleicht die Tatsache, dass zu viel Bewegung dem Körper tatsächlich schaden kann. Wenn Sie trainieren, erhöht sich der Stoffwechsel Ihres Körpers und produziert CO2 und Wasserstoff in Ihren Muskeln. Ihre Muskeln verbrauchen auch Sauerstoff. Diese beiden Prozesse führen dazu, dass Milchsäure in Ihren Blutkreislauf freigesetzt wird, was den pH-Wert Ihres Blutes ernsthaft verändern kann. Der pH-Wert Ihres Blutes sollte idealerweise bei 7,4 bleiben. Wenn es unter 6,8 fällt, können die Ergebnisse tödlich sein. Verstehen Sie, dass pH-Puffer in Ihrem Körper die Milchsäure neutralisieren, wodurch sichergestellt wird, dass der pH-Wert Ihres Blutes auf einem gesunden Niveau bleibt.