Sportovní medicína využívá při léčbě zranění teplou a studenou terapii. Dostupnost horkých nebo studených balíčků na herním poli je minimální, ale chemické balíčky mohou ve chvílích způsobit zranění buď teplé nebo studené. Horké balíčky využívají chemických reakcí, které při svém postupu produkují teplo. Mnoho komerčně dostupných horkých obalů využívá k výrobě tepla běžné a bezpečné chemikálie.
Chlorid vápenatý
Jedním z nejjednodušších možných chemických obalů je rozpuštění chloridu vápenatého, známého také jako kamenná sůl, ve vodě. Když se krystaly kamenné soli rozpouštějí, generují teplo z procesu rozpouštění chloridu vápenatého na jeho kolektivní iontové části. Teplota horkého obalu může dosáhnout 90 stupňů Celsia, dávejte proto pozor, abyste pokožku nespálili. Horký obal bude i nadále poskytovat teplo přibližně 20 minut.
Síran hořečnatý
Síran hořečnatý je další chemikálie, která uvolňuje velké množství tepla, když je rozpuštěna ve vodě. Teplota horkého obalu a jeho životnost je podobná teplotě horkého obalu vyrobeného z chloridu vápenatého. V obou případech obsahuje horký obal malý váček naplněný vodou a váček obklopuje chemická sůl ve formě suchého krystalu. Když rozbijete váček, chemická sůl se začne rozpouštět ve vodě a reakce rozpuštění soli produkuje teplo potřebné k léčbě poranění.
Octan sodný
Jiný mechanismus výroby tepla tvoří horký obal pomocí octanu sodného. Neutralizací octa pomocí jedlé sody, dvou běžných kuchyňských chemikálií, obsahuje výsledný roztok octan sodný a vodu. Neutralizace je prudká reakce, pokud není provedena velmi pomalu. Odpařením tohoto roztoku, až se začnou tvořit krystaly, se vytvoří superchlazený roztok octanu sodného. Octan sodný zůstává v roztoku pod normální teplotou krystalizace. Jediná věc, která zastaví krystalizaci celého roztoku, je místo, kde se začnou tvořit krystaly. Ochlazením roztoku a jeho umístěním do plastového sáčku spolu s kouskem tenkého kovu, který je izolován z roztoku, se vytvoří chemický horký obal.
Chcete-li zahájit reakci, prolomte bariéru mezi roztokem a kouskem kovu a prstem přitlačte na kousek kovu. Jak se kov ohýbá, na povrchu kovu se tvoří malé nepravidelnosti a octan sodný začíná krystalizovat. Proces krystalizace generuje teplo.