Помислете за лимфната система на тялото си като вид изхвърляне на боклука.
Работи с кръвоносна система за оттичане на течността, за да не се натрупва и да причинява подуване в телата ни. Тази течност съдържа много различни отпадъчни продукти, включително мазнини и протеини.
Има много практически лимфни системи, дейности и тестове, които можете да направите, за да проучите допълнително или да демонстрирате разбиране на тази система на тялото.
Лимфната система и имунната система
Лимфната система и имунната система са тясно свързани. Лимфните тъкани съдържат лимфоцити и макрофаги, които помагат за отстраняването на бактерии и патогени от тялото.
Лимфните възли имат добавената работа за създаване антитела за да помогне на тялото да се предпази от бъдеща инфекция и да филтрира лимфата, преди да навлезе в червата. Когато тялото се бори с инфекция, лимфните възли могат да се подуят и да станат нежни.
Къде се намира лимфната система?
Лимфната система е в цялото човешко тяло. Лимфните възли се образуват от снопове лимфни клетки и могат да бъдат намерени в червата, дихателната и репродуктивната системи и пикочните пътища. Сливиците са общоизвестен лимфен възел.
Лимфните възли се намират в клъстери от двете страни на шията, яка на костта, подмишниците и слабините. Лимфните съдове преминават покрай артериите и вените, свързващи лимфните възли в тялото.
Упражнения за етикетиране на лимфната система за лимфни възли и лимфни съдове
Вземете интерактивен подход за учене с упражнения за маркиране на лимфната система. Първо, създайте рисунка на лимфната система в естествен размер. Започнете, като вземете голямо парче бюлетин или хартиена хартия във всеки светъл цвят. Легнете на хартията и помолете партньор да проследи контурите на тялото ви с молив.
Използвайте маркер с тъмен цвят, пастел или боя, за да нарисувате и обозначите лимфните възли и лимфните съдове, разположени по цялото тяло. Обърнете внимание как лимфните възли се различават по размер.
За по-подробно упражнение включете рисунка на сърцето и посочете в коя посока се движи лимфната течност.
Да научим за лимфната течност в капилярите
Купете малко пластмасови тръбички в който и да е местен магазин за дома или домашни любимци (в аквариум раздел).
Уверете се, че има достатъчно място за поставяне на малки предмети и вода в него, както и поставете две капачки на всеки край, така че течността да не изтече. Предметите, които ще поставите в тръбата, ще представляват елементи в лимфната течност като мазнини, протеин и други клетъчни отпадъци.
Изберете всички предмети от бита, които сте полагали, като монети или шайби и не забравяйте да обясните или етикетирате какво представляват тези елементи. Покажете как скелетните мускули поддържат лимфната течност да тече, точно както сърцето поддържа кръвта, като използвате ръцете си, за да създадете движение в пластмасовите тръби.
След като направите това, отворете единия край на тръбата, за да демонстрирате как лимфната система действа като дренажна система в тялото, за да предотврати подуване и натрупване в тъканите.
Разбиране на предотвратяването на подуване
За тази дейност на лимфната система използвайте пластмасова ръкавица и прободете малки дупки във всеки от върховете на пръстите.
Напълнете го с вода бавно и обяснете на аудиторията си, че това е подобно на начина, по който телата ни използват лимфната система, за да придвижват течности в тялото ни, така че те да не се натрупват в нашите тъкани. Вземете друга пластмасова ръкавица, която няма никакви дупки, прободени в върховете на пръстите. Напълнете го бавно с вода и го оставете бавно да се увеличи.
Обяснете, че това би се случило, ако нямахме система за дренаж на лимфната течност в телата ни.
Викторина по анатомия и физиология на лимфната система
Създайте флаш карти с изображения на раздели на човешка анатомия и физиология като сърце, бели дробове, крака, ръце, глава и др.
Докато прелиствате името на флаш картите си и идентифицирате къде се намират лимфните възли и лимфните съдове. Работете по този тест за етикетиране на лимфната система с приятел от проучването, за да си помагате да се учат.