فكر في الجهاز اللمفاوي بجسمك كنوع من التخلص من القمامة.
إنه يعمل مع نظام الدورة الدموية لتصريف السوائل حتى لا تتراكم وتسبب تورمًا في أجسامنا. يحتوي هذا السائل على العديد من النفايات المختلفة ، بما في ذلك الدهون والبروتينات.
هناك العديد من الألعاب والأنشطة والاختبارات العملية للجهاز اللمفاوي التي يمكنك القيام بها لاستكشاف المزيد أو إظهار فهم لنظام الجسم هذا.
الجهاز اللمفاوي والجهاز المناعي
يرتبط الجهاز الليمفاوي والجهاز المناعي ارتباطًا وثيقًا. تحتوي الأنسجة اللمفاوية على الخلايا الليمفاوية والضامة ، والتي تساعد على إزالة البكتيريا ومسببات الأمراض من الجسم.
الغدد الليمفاوية لها وظيفة إضافية تتمثل في الخلق الأجسام المضادة لمساعدة الجسم على حماية نفسه من العدوى المستقبلية وتصفية الليمفاوية قبل دخولها الأمعاء. عندما يحارب الجسم عدوى ، قد تتورم الغدد الليمفاوية وتؤلمها.
أين يقع الجهاز اللمفاوي؟
ينتشر الجهاز اللمفاوي في جميع أنحاء جسم الإنسان. تتكون العقيدات الليمفاوية من حزم الخلايا الليمفاوية ويمكن العثور عليها في الأمعاء والجهاز التنفسي والتناسلي والمسالك البولية. اللوزتان من العقيدات اللمفاوية المعروفة.
توجد الغدد الليمفاوية في مجموعات على جانبي الرقبة وعظمة الترقوة والإبطين والفخذ. تعمل الأوعية اللمفاوية بجانب الشرايين والأوردة التي تربط العقد الليمفاوية في جميع أنحاء الجسم.
تمارين وسم الجهاز الليمفاوي للعقد الليمفاوية والأوعية اللمفاوية
اتبع نهجًا تعليميًا تفاعليًا مع تمارين وسم الجهاز اللمفاوي. أولاً ، قم بإنشاء رسم بالحجم الطبيعي للجهاز اللمفاوي. ابدأ بالحصول على قطعة كبيرة من ورق لوحة الإعلانات أو ورق الجزار بأي لون فاتح. استلق على الورقة واطلب من شريكك تتبع مخطط جسمك بالقلم الرصاص.
استخدم علامة أو قلم تلوين أو طلاء داكن اللون لرسم وتسمية الغدد الليمفاوية والأوعية اللمفاوية الموجودة في جميع أنحاء الجسم. لاحظ كيف تختلف الغدد الليمفاوية في الحجم.
للحصول على تمرين أكثر تفصيلاً ، قم بتضمين رسم للقلب والإشارة إلى الاتجاه الذي يتحرك فيه السائل اللمفاوي.
التعرف على السائل الليمفاوي في الشعيرات الدموية
اشترِ بعض الأنابيب البلاستيكية من أي متجر محلي لتحسين المنزل أو متجر للحيوانات الأليفة (في حوض سمك القطاع الثامن).
تأكد من وجود مساحة كافية لوضع الأشياء الصغيرة والماء فيها ، وكذلك وضع غطاءين على كل طرف حتى لا يتدفق السائل. ستمثل الأشياء التي ستضعها في الأنبوب العناصر الموجودة في السائل الليمفاوي مثل الدهون ، بروتين والنفايات الخلوية الأخرى.
اختر أي أدوات منزلية وضعت حولها ، مثل العملات المعدنية أو الغسالات وتأكد من شرح أو تسمية ما تمثله هذه العناصر. أظهر كيف تحافظ عضلات الهيكل العظمي على تدفق السائل الليمفاوي ، تمامًا كما يحافظ القلب على تدفق الدم ، باستخدام يديك لإحداث حركة في الأنابيب البلاستيكية.
بعد القيام بذلك ، افتح أحد طرفي الأنبوب لتوضيح كيفية عمل الجهاز اللمفاوي كنظام تصريف في الجسم لمنع التورم والتراكم في الأنسجة.
فهم منع التورم
بالنسبة لنشاط الجهاز اللمفاوي هذا ، استخدم قفازًا بلاستيكيًا واصنع ثقوبًا صغيرة في كل من أطراف الأصابع.
املأها بالماء ببطء واشرح لجمهورك أن هذا مشابه لكيفية استخدام أجسامنا للجهاز اللمفاوي لتحريك السوائل في جميع أنحاء الجسم ، حتى لا تتراكم في أنسجتنا. خذ قفازًا بلاستيكيًا آخر ليس به ثقوب في أطراف الأصابع. املأها بالماء ببطء واتركها تتضخم ببطء.
اشرح أن هذا ما سيحدث إذا لم يكن لدينا نظام لتصريف السائل الليمفاوي في أجسامنا.
اختبار التشريح وعلم وظائف الأعضاء الجهاز الليمفاوي
إنشاء بطاقات تعليمية مع صور لأقسام من علم التشريح البشري وعلم وظائف الأعضاء مثل القلب والرئتين والساقين والذراعين والرأس وما إلى ذلك.
أثناء النقر على اسم البطاقات التعليمية الخاصة بك وتحديد مكان وجود الغدد الليمفاوية والأوعية اللمفاوية. اعمل على اختبار تصنيف الجهاز اللمفاوي مع زميل الدراسة لمساعدة بعضكما البعض على التعلم.