جسمك على: فيلم رعب

لقد مرت أسابيع قليلة منذ ظهور الأزياء والدم المزيف والقرع في كل مكان ، وأنت تعرف ما يعنيه ذلك: إنه موسم عيد الهالوين وأفلام الرعب! سواء كنت في حالة من الرعب الخارقة للطبيعة ، أو القطع القياسية الخاصة بك أو شيء مختلف تمامًا ، لديك شعور قوي (ولكن ليس كذلك جدا شديد) يجعلك تشعر بالرضا.

هذا السبب؟ استجابة الرحلة أو القتال. أفلام الرعب "تخترق" استجابة جسدك الطبيعية للمخاطر ، مما يثير الخوف الذي يشعر بالمتعة لأنه لا يوجد حقيقة تهديد. إليك ما يحدث في جسدك وأنت تشاهد.

تتحكم الهرمونات في رحلة جسدك أو استجابتك للقتال ، وستشهد بعض الطفرات الهرمونية أثناء جلوسك خلال أول مخاوف الفيلم. الأول هو الكورتيزول ، وهو هرمون مسؤول عن التوتر. والثاني هو الأدرينالين ، وهو هرمون يحفز عقلك.

معًا ، تتيح هذه الهرمونات لجسمك معرفة أن هناك تهديدًا قريبًا - حتى لو لم يكن حقيقيًا - وتطلق أفعوانية الخوف والتوتر التي ستواجهها أثناء الفيلم.

من أول الأشياء التي ستلاحظها بعد مشهد متوتر قلبك النابض. هذا لأن استجابة القتال أو الطيران تعزز معدل ضربات قلبك ، مما يضمن حصول عضلاتك على كل الأكسجين الذي تحتاجه للهروب السريع. ستبدأ أيضًا في التنفس بسرعة أكبر (مرة أخرى ، الأكسجين). وستشعر بتوتر عضلاتك ، وستكون جاهزًا للانطلاق في أي وقت.

ستلاحظ أيضًا أنك أصبحت شديد الإدراك لما يحيط بك ، بحيث يمكنك اكتشاف أي أعداء - حتى الأعداء الوهميين - بسهولة أكبر. لذلك عندما يمر المخرجون في تلك القفزة التي لا مفر منها ، يخبر عقلك جسدك أن "اذهب"- ومن المحتمل أن تلهث أو تصرخ أو تقفز.

يحدث جزء كبير من الاستجابة للقتال أو الهروب داخل نظام القلب والأوعية الدموية ، مما يعني أن الدم يتحول إلى بعض أجزاء جسمك على أجزاء أخرى. تحصل عضلاتك ، التي يمكن أن تساعدك على القيام بإجازة سريعة في أي وقت ، على مزيد من تدفق الدم ، بينما تحصل الأعضاء ذات العمليات الأقل أهمية على الفور (مثل الهضم) على تدفق دم أقل.

يمكن أن تكون النتيجة مفاجئة: ستنخفض درجة حرارة جسمك فعليًا وأنت تجلس من خلال نفض الغبار ، خاصة في أطرافك ، مثل يديك وقدميك. عندما استخدم الباحثون التصوير الحراري لتسجيل رواد السينما ، وجدوا أن درجة حرارتهم الأساسية انخفضت تقريبًا درجتين مئويتين - يمكنك ذلك شاهد ما يحدث هنا. لذا ، إذا شعرت ببرد بارد ورطب في يدك ، فقد يكون ذلك مجرد جارك ، الذي يشعر بالبرد من الفيلم.

تمامًا مثل بطل الفيلم ، ستشعر مثلك مرت به عندما لفة الاعتمادات النهائية. ولكن إذا كنت تحب الرعب ، فهناك سبب فيزيولوجي: تؤدي الاستجابة للقتال أو الهروب أيضًا إلى تدفق فيضان من الدوبامين ، وهو مركب "شعور جيد". يعتبر الدوبامين جزءًا مهمًا من نظام المكافأة في دماغك - لذلك عندما تختبر استجابة القتال أو الطيران في بيئة آمنة ، فمن المحتمل أن تشعر بالرضا.

فلماذا يكره بعض الناس الرعب؟ لا يستجيب الجميع للهجوم أو استجابة القتال بنفس الطريقة ، عالمة الاجتماع و "خبيرة الرعب" الدكتورة مارجي كير يقول الأطلسي. إذا كانت لديك تجربة طفولة مخيفة مع مهرجين ، على سبيل المثال ، فإن الجلوس في فيلم "IT" قد لا يبدو وكأنه بيئة آمنة ، وأفلام الرعب الشديدة لن تكون ممتعة.

كل هذا سبب إضافي لالتقاط ملف نطاق من أفلام الرعب لمشاهدتها هذا الموسم - والعثور على نفض الغبار المخيف الجديد والممتع الذي تحبه.