Відповідно до Циклопедичного медичного словника Табера ссавці контролюють температуру тіла за допомогою залози в мозку, яка називається гіпоталамусом. Центр терморегуляції в цій залозі регулює втрати тепла та виробництво. На цей центр впливають нервові імпульси від рецепторів поблизу шкіри та температура крові, що протікає через неї.
Коли навколишнє середовище тепле або жарке, ссавці можуть зберігати прохолоду на різні способи. Наприклад, останні дані свідчать про те, що в організмі людини існують певні хімічні речовини, які називаються хімічними речовинами теплового удару, які виділяються клітинами, що допомагає нам адаптуватися до сильно підвищених температур. Найбільш відомі способи зниження тепла тіла включають потовиділення, пиття прохолодної води та задишки, як це спостерігається у собак. Шукати полегшення від сонця в теплому сухому кліматі - це ще один спосіб ссавців, включаючи людей, намагатися охолонути.
Шляхи того, що ссавці можуть підвищувати температуру тіла, коли температура в навколишньому середовищі є холодною, - це розвиток мурашок, що зменшує кількість теплоти, що виходить з організму. Тремтіння і протитоковий теплообмін - це інші методи. Тремтіння виробляє тепло, тим самим роблячи тіло теплішим. Протитоковий теплообмін відбувається, коли внутрішнє тепло передається від серцевини тіла до периферії за допомогою спеціальних шляхів кровообігу, про що згадує письменник науки і техніки Лора Клаппенбах.