กะพริบตาเร็วแค่ไหน?

คนทั่วไปจะกะพริบตาทุกๆ 4 วินาที นั่นคือประมาณ 15 ครั้งต่อนาที หรือมากกว่า 20,000 ครั้งต่อวัน ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นตื่นนานแค่ไหน การกะพริบแต่ละครั้งใช้เวลาประมาณหนึ่งในสิบของวินาที ซึ่งไม่นานนัก แต่ก็เพียงพอที่จะทำความสะอาดและหล่อลื่นพื้นผิวของดวงตา

ทีแอล; DR (ยาวเกินไป; ไม่ได้อ่าน)

การกะพริบหนึ่งครั้งใช้เวลาประมาณหนึ่งในสิบของวินาที และคนทั่วไปสามารถกระพริบตาได้มากกว่า 20,000 ครั้งต่อวัน

การกะพริบช่วยปกป้องดวงตาจากแสงจ้าและสารระคายเคือง เช่น โพรเพนเธียล เอส-ออกไซด์ (สารกระตุ้นน้ำตาในหัวหอม) นักวิทยาศาสตร์พบว่าการกระพริบตายังช่วยให้สมองได้พัก

นักวิจัยในญี่ปุ่นติดตามการทำงานของสมองของอาสาสมัคร 10 คนโดยใช้เครื่อง fMRI เมื่อเปรียบเทียบผลลัพธ์ นักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมกระพริบตาพร้อมกันขณะดูรายการทีวี นักวิจัยได้ทดสอบสมมติฐานของพวกเขาเพิ่มเติมและพบว่าตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม การกะพริบตาไม่ใช่การกระทำแบบสุ่มแต่เป็นการคาดเดาได้ ผู้ที่รับชมภาพยนตร์หรือเข้าร่วมการประชุมจะกะพริบตาพร้อมกัน

นักวิจัยยังพบว่าเมื่อผู้คนกระพริบตา พื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับการพักผ่อนอย่างตื่นตัวจะทำงาน ปรากฎว่าการกระพือปีกเป็นวิธีพักผ่อนของสมอง เพื่อให้สามารถประมวลผลข้อมูลรอบข้างได้

บางคนกะพริบมากกว่า 20 ครั้งต่อนาที ปัจจัยหลายประการ เช่น ปัญหาเกี่ยวกับเปลือกตา ขนตาคุด รอยขีดข่วนบนกระจกตา การติดเชื้อ การฉีกขาดไม่เพียงพอ หรือต้องใส่แว่นอาจทำให้กระพริบตามากเกินไป จักษุแพทย์จะวินิจฉัยปัญหาและหาวิธีรักษา ซึ่งอาจรวมถึงการใช้แว่นสายตา ยาหยอดตา หรือขี้ผึ้ง

บุคคลสองสามคนที่เครียดหรือเบื่อเกินไปอาจมีอาการกระพริบตา (กระพริบตามากเกินไปโดยสมัครใจ) แต่อาจหายไปภายในสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือน ผู้คนมักจะกะพริบตามากขึ้นในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและน้อยลงเมื่อมีสมาธิ เช่น เมื่ออ่านหนังสือหรือเล่นวิดีโอเกม

โรคตาแห้งเป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อคนอเมริกัน 30 ล้านคน และเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งที่ทำให้ผู้คนไปพบจักษุแพทย์ เมื่อมีคนตาแห้ง น้ำตาจะไหลออกมาไม่เพียงพอที่จะหล่อลื่นและทำความสะอาดลูกตา ซึ่งนำไปสู่การกะพริบตา อาการคัน และรอยแดงมากเกินไป น้ำตาเทียมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สามารถบรรเทาความรู้สึกแห้งแล้งได้ แต่บางครั้งอาการตาแห้งก็หมายความว่ามีปัญหาสุขภาพแฝงอยู่

ผู้ที่เป็นโรคลูปัส โรซาเซีย โรคข้ออักเสบ และโรคภูมิต้านตนเองอื่นๆ มักมีอาการตาแห้ง เมื่ออายุมากขึ้น การผลิตน้ำตาจะลดลงและความแห้งกร้านกลายเป็นปัญหา ในความเป็นจริง คนส่วนใหญ่ที่อายุเกิน 50 ปีต้องการน้ำตาเทียมเพื่อหล่อลื่นดวงตาของพวกเขา

ไรฝุ่น แมลงขนาดเล็กที่เกาะติดกับขนตาและดูดไขมัน ทำให้เกิดอาการตาแห้ง ดังนั้นจึงกะพริบถี่เกินไป แม้ว่าจะฟังดูเหมือนเป็นเรื่องของฝันร้าย แต่การกำจัดมันเป็นเรื่องง่าย แพทย์จักษุแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดรอบดวงตาและนวดเปลือกตา

ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์อาจทำให้ตาแห้งได้ หากเป็นกรณีนี้ วิธีแก้ไขที่ง่ายที่สุดคือการพูดคุยกับแพทย์ที่สั่งยาเพื่อให้ so สามารถแนะนำการรักษาตาแห้งหรือสั่งยาชนิดอื่นที่ไม่มีอาการตาแห้งเป็นข้างเคียงได้ ผล