ความแตกต่างระหว่างหน่วยความจำระยะสั้นและระยะยาว

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าหน่วยความจำของสมองทำงานโดยการสร้างไซแนปส์ใหม่ ซึ่งเป็นการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาท เมื่อมันเรียนรู้อะไรบางอย่าง ข้อมูลจะถูกเก็บไว้ในพื้นที่ระยะสั้นหรือระยะยาวของสมอง

สมองเก็บข้อมูลไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นที่ต้องการเพียงไม่กี่นาที เช่น หมายเลขโทรศัพท์ หน่วยความจำระยะยาวประกอบด้วยข้อมูลที่สมองจะใช้เป็นเวลาหลายปี เช่น วิธีใช้โทรศัพท์

ในปี พ.ศ. 2428 แฮร์มันน์ เอบบิงเฮาส์ เป็นคนแรกที่ตีพิมพ์ผลงานทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงถึงความแตกต่างระหว่างความจำระยะยาวและความจำระยะสั้น Ebbingaus ได้ทดสอบความจำของเขาเกี่ยวกับพยางค์สุ่มตลอดหนึ่งเดือน และพบว่าเขาจำเป็นต้องทำซ้ำรูปแบบซ้ำๆ เพื่อให้จำมันได้สำเร็จในภายหลัง

ประเภทของหน่วยความจำสามารถเกิดขึ้นได้มาก สองกรณีดังกล่าวได้รับการศึกษาโดยนักประสาทวิทยาที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียเออร์ไวน์ หนึ่งคือผู้หญิงที่จดจำทุกรายละเอียดในชีวิตของเธอ ในทางกลับกัน ผู้ชายในการศึกษานี้จำได้แค่ความคิดสุดท้ายของเขาเท่านั้น

บางครั้ง หน่วยความจำระยะสั้นและระยะยาวทำงานควบคู่กัน เรียกว่าทฤษฎีการจัดเก็บคู่ของหน่วยความจำ ตัวอย่างนี้จะเป็นการท่องจำตัวเลขอย่างรวดเร็วเนื่องจากมีความคล้ายคลึงกับหมายเลขที่คุ้นเคย เช่น หมายเลขโทรศัพท์

ความทรงจำระยะสั้นไม่เหมาะสำหรับการเรียนรู้ ดังนั้นนักการศึกษาจึงแนะนำว่าอย่ายัดเยียดการเรียนในคืนเดียว คนที่ "ยัดเยียด" ข้อมูลจะจำได้เพียง 30 เปอร์เซ็นต์ของสัปดาห์ถัดไป ในขณะที่ผู้ที่ทำทีละน้อยจะจำได้ประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ ข้อมูลที่พวกเขาได้เรียนรู้เมื่อทำการทดสอบในสัปดาห์ต่อมา ตาม "Memory: The Key to Conciousness" โดย Richard Thompson และ Stephen นักประสาทวิทยาของ USC มาดิแกน