ความแตกต่างระหว่างสภาวะสมดุลและการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม

ร่างกายของคุณมีลักษณะทางกายภาพที่ค่อนข้างแคบซึ่งมันสามารถทำงานได้ ร่างกายมนุษย์ต้องอยู่ในอุณหภูมิ 2-3 องศาเซลเซียส หรือ 98.6 องศาฟาเรนไฮต์ ซึ่งเป็นค่า pH ที่เกือบเป็นกลาง และของเหลวที่ประกอบเป็นร่างกายจะต้องไม่เค็มหรือเจือจางเกินไป ด้วยวิธีนี้ มนุษย์และสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ทั้งหมดพยายามที่จะอยู่ในโซน Goldilocks ที่ทุกอย่างถูกต้อง

เครื่องจักรแห่งชีวิตมีความอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมอย่างน่าทึ่ง สภาวะสมดุลคือกระบวนการควบคุมตนเองที่ปกป้องสิ่งมีชีวิตจากการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม แม้แต่สิ่งมีชีวิตเซลล์เดียวก็มีปั๊มเพื่อให้แน่ใจว่าเซลล์จะไม่พองตัวด้วยน้ำและป๊อป ในสิ่งมีชีวิตที่ซับซ้อนมากขึ้น ระบบอวัยวะจะควบคุมอุณหภูมิ คาร์บอนไดออกไซด์ ค่า pH ของเสีย น้ำตาล และความชุ่มชื้น ตลอดจนคุณสมบัติอื่นๆ ที่ต้องทำให้เป็นมาตรฐานเพื่อให้ชีวิตดำเนินต่อไปได้ วงจรป้อนกลับที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนและระบบประสาทควบคุมสภาวะสมดุลในมนุษย์และสัตว์อื่นๆ

สภาวะสมดุลช่วยให้ร่างกายของคุณมีความสมดุลระหว่างการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมชั่วคราว แต่การเปลี่ยนแปลงด้านสิ่งแวดล้อมที่ใหญ่กว่านั้นต้องการกระบวนการที่เรียกว่าเคยชินกับสภาพ การปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อมคือการตอบสนองของร่างกายในช่วงสัปดาห์ เดือน หรือตลอดชีวิตต่อภัยคุกคามระยะยาวต่อสภาวะสมดุล ในทางตรงกันข้าม Homeostasis เกิดขึ้นในช่วงเวลาไม่กี่วินาทีถึงหนึ่งวันอย่างมากที่สุด แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงของการปรับตัวเคยชินจะคงอยู่นานกว่าสภาวะสมดุล แต่ก็สามารถย้อนกลับได้ ตัวอย่างวิธีที่ดีที่สุดในการแสดงความแตกต่างระหว่างสภาวะสมดุลและการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม

เมื่อคุณร้อนเกินไป คุณสามารถใช้การทำความเย็นแบบระเหยได้ เช่น การทำให้เหงื่อออกเพื่อทำให้อุณหภูมิร่างกายกลับสู่ปกติ ระบบหลอดเลือดในผิวหนังของคุณจะขยายตัว ทำให้เลือดร้อนจากแกนกลางเย็นลง ในอุณหภูมิที่เย็น การหดตัวของหลอดเลือดจะเปลี่ยนเส้นทางของเลือดไปยังแกนกลางของคุณ และการสั่นทำให้เกิดความร้อน คำตอบทั้งสองนี้เป็นตัวอย่างของสภาวะสมดุล อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ในอุณหภูมิที่เย็นจัด คุณจะพัฒนาการเผาผลาญอาหารที่สูงขึ้นเพื่อสร้างความร้อนและตัวสั่นน้อยลง หลายปีผ่านไป ผู้คนในสภาพอากาศหนาวเย็นได้พัฒนาแหล่งสะสมไขมันขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อใช้เป็นเชื้อเพลิงและฉนวนกันความร้อน

ระบบหายใจรับออกซิเจนและระบบไหลเวียนเลือดกระจายไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย รวบรวมคาร์บอนไดออกไซด์กลับคืนสู่ปอดเพื่อหายใจออก การหายใจที่เพิ่มขึ้นเพื่อตอบสนองต่อสถานการณ์ต่างๆ เช่น การออกกำลังกายเป็นตัวอย่างของสภาวะสมดุล ความกดอากาศต่ำที่ระดับความสูงสูงทำให้การดูดซึมออกซิเจนไม่มีประสิทธิภาพ หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ เซลล์เม็ดเลือดแดงและเส้นเลือดฝอยจะถูกผลิตขึ้นเพื่อลำเลียงออกซิเจนอย่างมีประสิทธิภาพและ ปอดของคุณมีขนาดโตขึ้นเพื่อรับอากาศมากขึ้นในแต่ละลมหายใจ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นตัวอย่างของ เคยชินกับสภาพ