สภาวะสมดุลคือความสามารถของสิ่งมีชีวิตในการรักษาสมดุล ในมนุษย์ สภาวะสมดุลจะสมดุลโดยเมตาบอลิซึม ซึ่งชดเชยการหยุดชะงักในการทำงานของร่างกาย การประสบกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ การรับประทานอาหารบางประเภท และความเครียดทางอารมณ์หรือทางร่างกาย ล้วนสามารถทำลายสภาวะสมดุลของบุคคลได้ ฮอร์โมน ไม่ว่าจะกินเข้าไป ฉีดเข้าไป หรือหลั่งออกมาตามธรรมชาติ จะฟื้นฟูสภาวะสมดุลนั้น
ฮอร์โมนฟื้นฟูพื้นฐานในร่างกายคืออินซูลิน ซึ่งหลั่งมาจากตับอ่อนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการปรับสมดุลของระบบต่อมไร้ท่อ อินซูลินรักษาปริมาณน้ำตาลในกระแสเลือดให้เป็นปกติ น้ำตาลที่มากเกินไปจะทำลายสภาวะสมดุล ใครก็ตามที่เป็นเบาหวานสามารถอธิบายอาการวิงเวียนศีรษะและขาดสมดุลที่มาพร้อมกับน้ำตาลในเลือด "สูง" ได้ นี่คือ ความพยายามของร่างกายในการฟื้นฟูสมดุลโดยปราศจากอินซูลินเพียงพอ ซึ่งเป็นเหตุให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานฉีดตัวเองด้วย สาร ปรากฏการณ์ของการฟื้นฟูสภาวะสมดุลนั้นเปรียบได้กับเทอร์โมสตัทที่ชดเชยการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ