Ett misslyckande med homeostas - balansen mellan väsentliga fysiologiska tillstånd - kan betyda katastrof för en organism. Om din kroppstemperatur sjunker för lågt eller går för högt kan du uppleva hypotermi eller värmeslag, vilket båda kan vara livshotande. Om din kropp inte kan upprätthålla sin energibalans kan du utveckla fetma eller diabetes. Om mängden kalcium i ditt blod blir för låg eller för hög kan du utveckla hypokalcemi eller hyperkalcemi. Och om vattenbalansen blir ett problem kan du bli uttorkad eller hyperhydrerad, båda mycket farliga när de är extrema.
Att bibehålla korrekt kroppstemperatur
Normal människokroppstemperatur är cirka 98 grader Fahrenheit. Om din kropps homeostas får problem kan du ha problem med att producera värme från de näringsämnen du tar in eller den yttre miljön kan orsaka problem. Om du utsätts för extrem kyla kan din kroppstemperatur sjunka, vilket kan leda till hypotermi. Detta kan sakta ner organfunktionen, producera förvirring och trötthet och, i allvarlig kyla under långa perioder, även döden. Vid extrem värme kan din kropp kanske inte svalna, vilket kan leda till värmeslag. Du kan också känna muskelkramper och vara utmattad. Så småningom, vid okorrigerad, orsakar hypertermi anfall, medvetslöshet och eventuell död.
Omvandla mat till energi
Hunger är hjärnans sätt att få dig att äta mat som din kropp kan omvandla till energi. Din mage frigör hormonet ghrelin, vilket påverkar din hjärna och ökar aptiten. Ett annat hormon som kallas leptin som produceras av fettceller motverkar ghrelin och inducerar en känsla av mättnad eller fullhet. Om hjärnan slutar svara på ghrelin kan du känna dig ständigt hungrig. I frånvaro av leptin kanske du aldrig känner dig nöjd med en måltid. Resultatet av ett av problemen är överätning, vilket kan leda till fetma och diabetes, utan korrigering.
Balansera blodkalcium
Kalciumjoner är avgörande för korrekt nerv- och muskelfunktion. Dina sköldkörtel- och bisköldkörtlar reglerar kalciumnivåerna i blodet genom att de påverkar kalciumhomeostas. Sköldkörteln orsakar en minskning av blodkalciumnivåerna, medan bisköldkörteln hjälper till att öka kalcium i blodet. Om kalciumnivån sjunker för lågt resulterar detta i hypokalcemi, vilket kan orsaka kramper, muskelspasmer eller onormal hjärtrytm. Men för mycket kalcium i blodet är inte heller bra. När detta händer kan du uppleva illamående, kräkningar, buksmärtor, förstoppning, svaghet, förvirring, överdriven törst eller aptitlöshet.
Håll vätska på rätt nivå
Vattenbalans är viktigt för att nerver och många organ ska fungera korrekt. Hjärnan upptäcker mängden vatten i blodet och njuren känner av ditt blodtryck, vilket bestäms till viss del av volymen i ditt blod. När vattennivån i kroppen är låg kan du bli uttorkad. Om detta händer inducerar hjärnan törst och signalerar njurarna att de behåller mer vatten. Detta hjälper till att förhindra njurskador, värmekramper, chock, koma och organsvikt. Du kan dock också dricka för mycket vatten, vilket leder till hyperhydrering. Det är paradoxalt att hyperhydrering också kan orsaka thrist, vilket kan få dig att dricka ännu mer vatten. Detta kan orsaka svaghet, förvirring, irritation och kramper.
