Аххххх, пролеће и лето! Трава је зелена, птице цвркућу и (срећом) није мрак у 16 сати. више.
Али ако лепше време долази са неким гадним нежељеним ефектима - попут кихања, кашља и цурења носа. неће. зауставити. - ниси сам. Око 50 милиона Американаца сваке године пати од неке врсте алергија, извештава Америчка фондација за астму и алергије, а алергијска стања су тхе најчешћи узрок здравствених проблема код деце.
Па зашто уопште пате од алергија и да ли можете нешто учинити поводом тога? Прочитајте да бисте сазнали.
Прво, поразговарајмо о вашем имунолошком систему
Ефекти сезонских алергија потичу од нормалног функционисања вашег имунолошког система - па да бисте их разумели, морате знати како функционише ваш имунолошки систем. Ево велике слике: специјализоване имуне ћелије путују по целом телу да би ловиле потенцијално штетне патогене. Ако их пронађу, регрутују их друго имуне ћелије да уђу и уклоне их или убију пре него што могу да изазову озбиљне здравствене проблеме.
Систем одлично функционише за помоћ вашем телу у борби против болести. На пример, ако ваш имунолошки систем пронађе вирус прехладе, он ће почети да гута и убија вирусне честице што је брже могуће, тако да ћете прехладу моћи да преболите за неколико дана.
Али постоји и квака. Тај имунолошки одговор узрокује отицање и упалу као нормалан део процеса зарастања. То је део зашто вас мрази нос када сте прехлађени - имунолошки одговор вашег тела покреће оток у носним шупљинама, што значи да ћете се осећати препарирано.
Па, шта се дешава када имате алергије?
Па, алергије се дешавају када ваш имунолошки систем мисли да је релативно безопасно једињење - попут, рецимо, полена - заправо штетно за ваше здравље. То значи да ваше тело почиње да успоставља имуни одговор као одговор на окидач, а ви ћете добити све симптоми повезани са упалом и отоком иако нема штетних бактерија или вируса нашао.
Већина људи доживљава алергије због реакције на полен. Али постоји неколико врста полена - полигон амброзије, полен траве и полен храста или брезе су чести покретачи - а можда ћете бити осетљиви само на један или два од њих. Због тога ћете се неких дана осећати добро, док ће се други осећати као да сте заглављени у поленовом вртлогу.
Како делују лекови против алергија?
Свратите до пролаза за алергије у вашој локалној апотеци и видећете како се позивају лекови антихистаминици на свакој полици. Делују неутрализујући хемикалију, која се назива хистамин, која игра кључну улогу у имунолошком одговору вашег тела.
Видите, након што сте били изложени алергену, ваше тело ослобађа хистамин кад год се поново сретнете са тим алергеном. Хистамин вашем телу шаље сигнал који помаже у покретању алергијског одговора вашег тела (што значи да доводи и до симптома алергије). Антихистаминици делују - погађате! - заустављање хистамина, који би требало да држи симптоме алергије под контролом.
Поред узимања лекова, можете смањити симптоме алергије држећи прозоре затвореним нарочито у данима полена. А ако су ваши симптоми заиста лоши, питајте доктора о улагању у ваздушни филтер - то ће вам помоћи да уклоните прашину, полен и друге надражујуће материје из ваздуха, што може ублажити ваше симптоме.