Јако сунце које се одбија од снега ствара прелепе зимске пејзаже, али одсјај сунца такође може оштетити ваше здравље и изазвати несреће. Сунчева светлост можда не делује опасно у хладном, снежном времену, али може краткорочно и дугорочно оштетити кожу и очи и проузроковати аутомобилске несреће. Скијаши и остали који учествују у зимским спортовима, планинари, возачи и сви други који проводе време напољу током снежних дана треба да предузму мере предострожности против одсјаја сунца.
Удвостручи невољу
Снег одражава сунчеве зраке и повећава ризик од опекотина и рака коже. Изложеност сунцу је велика у снежним условима, јер снег одражава 80 процената сунчевих зрака, а скијаши, сноубордери и остали на великој надморској висини су у још већем ризику јер се УВ зрачење повећава од 4 до 5 процената на сваких 1.000 стопа изнад мора ниво. Свака изложена кожа може да гори, укључујући подручја испод браде и носа, која су обично у сенци. Облачно време нуди малу заштиту јер сунчева светлост продире и до 80 процената облачности. Излагање сунцу повезано је са више од 90 посто карцинома коже. (Реф. 1)
Поглед на болне очи
Бљесак сунца од снега опече незаштићене очи. Очи изложене рефлектованој сунчевој светлости развијају снежно слепило, болно стање које траје до недељу дана и укључује екстремну осетљивост на светлост и осећај песка у очима. Опекотине очију такође зарастају до недељу дана. Дугорочно, очи које су редовно изложене одсјају сунца могу развити очне болести, као што су катаракта, слепило везано за узраст, замагљен вид и немогућност вида ноћу. Деца и људи са светлим очима имају највероватније оштећења ока. (Реф. 2 и 3)
Под сунцем
Специјализована заштита за очи и крема за сунчање са високим фактором пружају заштиту од одсјаја сунца. Када сте вани током снежног дана, носите наочаре за сунце или заштитне наочаре које упијају 95 или више процената УВ зрака и капу са ободом. Сочива од поликарбоната помажу у заштити очију од оштећења у случају несреће током учешћа у зимским спортовима. Нанесите крему за сунчање са фактором 30 или више која штити од УВА и УВБ зрака на сву изложену кожу 30 минута пре изласка. Нанесите крему за сунчање густо, раширивши најмање кашичицу по лицу и прекријте усне балзамом за усне са фактором 15 или већим. Поново нанесите крему за сунчање и балзам за усне најмање свака два сата или одмах након јаког знојења. (Реф. 1 и 4)
Сигурно путовање
Одсјај сунца од снега може привремено заслепити возаче, узрокујући саобраћајне несреће. Сунчева светлост се одбија од снега на коловозима, возилима и другим површинама. Возачи који возе у снежним условима треба да одржавају чистоћу ветробранског стакла, а резервоари за прање ветробранског стакла пуни течности за чишћење и избегавају употребу винила за чишћење високог сјаја на таблама. Такође би требало да носе поларизоване сунчане наочаре са УВ заштитом, да омогуће додатни зауставни пут од аутомобила испред, да укључе фарове и спуштају визире. Вожња рутама са високим зградама или дрвећем смањује ризик од одсјаја сунца. (Реф. 2)