Informácie o krvných cievach

Krvné cievy sú súčasťou vášho obehového systému, ktorý zahŕňa aj vaše srdce a vašu krv. Tri typy krvných ciev sú tepny, kapiláry a žily. Cievy prenášajú krv obsahujúcu kyslík a živiny z vášho srdca do vašich orgánov a späť do vášho srdca.

Krv bohatá na kyslík opúšťa vaše srdce a vstupuje do aorty, ktorá je vašou najväčšou tepnou. Okysličená krv je potrebná pre vaše mozgové bunky a bunky v tele, aby mohli fungovať. Keď krv prúdi cez vaše tepny smerom od srdca, vetví sa do arteriol, ktoré sú menšími tepnami. Svaly tepien sa zúžia, keď potrebujú zmeniť váš krvný tlak.

Kapiláry sú malé krvné cievy, ktoré vedú krv po zvyšok cesty do vašich orgánov, napríklad do svalov. Steny kapilár sú veľmi tenké, aby umožňovali kyslíku prestupovať do vašich orgánov a tiež umožňovali spätný tok odpadu (napríklad oxidu uhličitého) do krvi. V tomto okamihu sa vaša krv odkysličila.

Krv prúdi späť cez kapiláry do venulov, čo sú malé žilky. Sú podobné arteriolám a slúžia ako „mostík“ medzi kapilárami a žilami. Keď krv prechádza vašimi žilami, prechádza cez vaše pľúca, kde sa extrahuje oxid uhličitý, a vaša krv dostáva nový kyslík, ktorý ste inhalovali. Potom sa prečerpá cez vaše srdce a proces pokračuje.

Ateroskleróza je zúženie a kôrnatenie vašich tepien v dôsledku hromadenia povlaku spôsobeného vysokým cholesterolom. Tento stav môže viesť k infarktu alebo mŕtvici. Ochorenie krčnej tepny je tiež nahromadenie plaku v jednej alebo oboch krčných tepnách, ktoré sú umiestnené po stranách krku. Môžu blokovať tok krvi do vášho mozgu, čo vedie k mŕtvici. Vysoký krvný tlak môže časom viesť k poškodeniu krvných ciev. Kawasakiho choroba (alebo vaskulitída) je zápal vašich krvných ciev, ktorý môže vyústiť do srdcových chorôb. Raynaudov syndróm je stav, pri ktorom máte krátke obdobia zúžených krvných ciev, ktoré vedú k zablokovaniu prietoku krvi v prstoch na rukách alebo nohách. Kŕčové žily sú spôsobené slabými alebo poškodenými chlopňami v cievach nôh, čo vedie k opuchu a skrúteniu žíl.

Aby ste sa vyhli srdcovým a cievnym ochoreniam, mali by ste si udržiavať zdravú hladinu cholesterolu, jesť vyváženú stravu, vyhýbať sa tučným jedlám, nefajčiť, obmedziť konzumáciu alkoholu a pravidelne cvičiť. Monitorujte svoj krvný tlak a informujte svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú príznaky bolesti, svalové kŕče, únava, dýchavičnosť, pocit točenia hlavy, necitlivosť, opuch alebo zmena farby pokožky v oblasti znepokojenie.