Majoritatea adulților înțeleg că tensiunea arterială este o măsură importantă a stării de bine. Știm că hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială) este un lucru rău, chiar dacă nu știm exact ce înseamnă. Așadar, imaginați-vă cât de mult ar trebui să fie un concept mai provocator pentru copii, care s-ar putea să nu înțeleagă încă cum funcționează sistemul circulator. Dacă cunoașteți tineri curioși, aceste sfaturi vă pot ajuta să le oferiți câteva răspunsuri despre tensiunea arterială.
Începeți cu concepte de bază. Copiii nu vor putea apuca tensiunea arterială dacă nu au un mâner pe inimă și pe treaba ei, sistemul circulator și funcția acestuia și modul în care inima funcționează pentru a pompa sânge în circulație sistem. De acolo, continuați să explicați tensiunea arterială: este cantitatea de presiune pe care sângele o exercită asupra vaselor de sânge.
Folosiți un balon pentru a arăta cum funcționează tensiunea arterială. Umpleți balonul astfel încât să fie moderat ferm și lăsați copiii să-l simtă. Acum suflă în aer suplimentar pentru a arăta o presiune suplimentară și invită-i să se simtă din nou.
Arătați copiilor unde își pot simți propriul puls; încheietura mâinii este poate cea mai ușor de găsit. Se află pe partea degetului mare a încheieturii mâinii, de obicei la o lățime de deget sau două de la articulația încheieturii mâinii. Explicați că micul fluturare pe care îl simt în încheietura mâinii este sângele care le împinge prin vene și artere de fiecare dată când inima trece printr-un ciclu de pompare. Când își simt pulsul, de fapt „simt” tensiunea arterială.
Folosiți un model pentru a demonstra conceptul. Puteți face un model simplu cu un bec de grund marin și furtun de combustibil. Așezați un capăt al furtunului într-un recipient cu apă (explicați că este echivalentul corpului uman și alimentarea cu sânge) și strângeți becul (inima, în acest caz) până când trageți apă în linia. Continuați să strângeți „inima” până când apa curge în capătul opus al tubului. Lasă-i și pe copii să se strângă. Pentru a-l face mai realist, puneți câteva picături de colorant alimentar roșu în apă.
Creați un mediu activ de învățare. Puneți întrebări pe măsură ce continuați. Copiii au imaginații uriașe și răspund frecvent bine atunci când puneți întrebări „ce ar fi dacă” și „ce se întâmplă”. Mergeți suficient de încet pentru a le oferi timp să înțeleagă și să-și dea seama de întrebările lor.
Păstrați-l distractiv și nu înfricoșător. Corpul uman este fascinant și vor fi acasă într-unul pentru mult timp, așa că ajută-i să se simtă confortabil cu el.
Lucruri de care ai nevoie
- Diagrame
- Balon
- Sistemul becului pompei de combustibil