Naczynia krwionośne są częścią układu krążenia, który obejmuje również serce i krew. Trzy rodzaje naczyń krwionośnych to tętnice, naczynia włosowate i żyły. Naczynia krwionośne przenoszą krew zawierającą tlen i składniki odżywcze z serca do narządów iz powrotem do serca.
Tętnice
Bogata w tlen krew opuszcza serce i wchodzi do aorty, która jest twoją największą tętnicą. Natleniona krew jest potrzebna komórkom mózgowym i komórkom w całym ciele, aby mogły funkcjonować. Gdy krew przepływa przez tętnice z dala od serca, rozgałęzia się na tętniczki, które są mniejszymi tętnicami. Mięśnie tętnic kurczą się, gdy muszą zmienić ciśnienie krwi.
Kapilary
Kapilary to maleńkie naczynia krwionośne, które przenoszą krew przez resztę drogi do narządów, takich jak mięśnie. Ścianki naczyń włosowatych są bardzo cienkie, aby umożliwić tlenowi przedostanie się do narządów, a także umożliwić przechodzenie odpadów (takich jak dwutlenek węgla) z powrotem do krwi. W tym momencie twoja krew została odtleniona.
Żyły
Krew wraca przez naczynia włosowate do żyłek, które są małymi żyłami. Są podobne do tętniczek, służąc jako „pomost” między naczyniami włosowatymi a żyłami. Gdy krew przepływa przez twoje żyły, przechodzi przez płuca, gdzie jest ekstrahowany dwutlenek węgla, a twoja krew otrzymuje nowy tlen, który wdychałeś. Następnie jest pompowany przez serce, a proces trwa.
Choroby naczyń krwionośnych
Miażdżyca to zwężenie i stwardnienie tętnic z powodu gromadzenia się płytki nazębnej spowodowanej wysokim poziomem cholesterolu. Ten stan może spowodować zawał serca lub udar. Choroba tętnic szyjnych to również nagromadzenie blaszki miażdżycowej w jednej lub obu tętnicach szyjnych, które znajdują się po bokach szyi. Mogą blokować przepływ krwi do mózgu, powodując udar. Wysokie ciśnienie krwi może z czasem doprowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych. Choroba Kawasaki (lub zapalenie naczyń) to zapalenie naczyń krwionośnych, które może prowadzić do choroby serca. Zespół Raynauda to stan, w którym występują krótkie okresy zwężonych naczyń krwionośnych, co powoduje zablokowanie przepływu krwi do palców rąk i nóg. Żylaki są spowodowane słabymi lub uszkodzonymi zastawkami w naczyniach krwionośnych nóg, co powoduje obrzęk i skręcenie żył.
Zdrowie układu krążenia
Aby uniknąć chorób serca i naczyń krwionośnych, należy utrzymywać zdrowy poziom cholesterolu, stosować zbilansowaną dietę, unikać tłustych potraw, nie palić tytoniu, ograniczać spożycie alkoholu i regularnie ćwiczyć. Monitoruj ciśnienie krwi i poinformuj lekarza, jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy bólu, skurcze mięśni, zmęczenie, duszność, uczucie pustki w głowie, drętwienie, obrzęk lub zmiana koloru skóry w okolicy sprawa.
