Ryba: Są tacy jak my!
Cóż, może nie właśnie jak my. Ludzie wciąż nie opanowali tego całego „życia pod wodą”, a niektóre ryby (i przynajmniej jedna syrena) z pewnością chciałyby mieć naszą zdolność do chodzenia po lądzie. Ale… nowe badanie ze Stanford właśnie zasugerował, że danio pręgowany i ludzi mają co najmniej jedną wspólną cechę: nasze cykle snu.
Co więcej, te wzorce snu wyewoluowały co najmniej 450 milionów lat temu, kiedy większość zwierząt jeszcze żyła w wodzie. Oznacza to, że dowiedzenie się więcej o sposobie snu ryb i ludzi może dać nam o wiele więcej wskazówek na ten temat more ewolucyjny punkt, w którym zwierzęta lądowe i wodne zaczęły się rozdzielać siedliska.
To dużo informacji, które można zebrać tylko z jakiejś śpiącej ryby…
To jest! Ale chociaż jest to coś, na co ludzie spędzają około jednej trzeciej swojego życia, jest wiele rzeczy o śnie, których nie wiemy.
Wiemy, jak jego brak wpływa na nasz mózg (uwaga na spoiler: bardzo złe rzeczy), ale nie wiemy do końca, dlaczego nasze ciała rozwinęły tę potrzebę snu. W końcu może się to wydawać sprzeczne z intuicją: chcemy wierzyć, że nasze ciała ewoluowały z maksymalną wydajnością. Ale konieczność spania przez około osiem godzin dziennie nie byłaby świetna dla wczesnego przetrwania człowieka. Mogło narazić ludzi na ataki, a także skrócić czas, w którym byli w stanie wyżywić się, rozmnażać, polować lub budować.
Jeszcze mniej wiemy o śnie ryb. Dlatego naukowcy ze Stanford postanowili dowiedzieć się, jak to robią danio pręgowane. Dlaczego danio pręgowany? Są dobrym tematem z kilku powodów: są łatwe w pielęgnacji, szybko się rozmnażają i są niedrogie.
Ale co najważniejsze w tym badaniu, naukowcy mogą zajrzeć do swoich mózgów... dosłownie. Młode danio pręgowane są przezroczyste, więc zamiast podpinać ryby do elektrod lub robić coś bardziej inwazyjnego, naukowcy mogli umieścić rybę pod mikroskopem i bezpośrednio obserwować aktywność, taką jak tętno, ruchy gałek ocznych i mięśnie ruchy.
W ten sposób szybko zauważyli, że podobnie jak ludzie, danio pręgowany ma dwa cykle snu. Ludzie wchodzą w szybki ruch gałek ocznych lub cykl REM, który jest cyklem snu, w którym mózg jest najbardziej aktywny – jest to część snu, w której śnisz. Mamy również sen nie-REM lub sen bez snów, w którym zwykle jesteśmy bardziej spokojni, z wolniejszym tętnem i niższym ciśnieniem krwi.
Naukowcy zaobserwowali inne ssaki i ptaki, które również wchodzą w te dwa cykle, gdy złapią swój ZZZ. Byli jednak zaskoczeni, widząc, że danio pręgowany również miał dwa cykle bardzo podobne do REM i nie-REM sen. Dane sugerują, że ryby i ludzie mogą mieć ze sobą więcej wspólnego niż wcześniej sądzono.
Więc, co to znaczy?
Jest wiele do rozpakowania i dużo więcej badań do zrobienia, ale naukowcy są podekscytowani możliwością dalszego zagłębienia się w te odkrycia.
Więcej informacji na temat ewolucji snu może pomóc naukowcom zrozumieć, dlaczego nasze ciała w pierwszej kolejności rozwinęły tę potrzebę. To z kolei może im pomóc w opracowaniu leków, które lepiej pomagają osobom cierpiącym na bezsenność i inne zaburzenia snu.
Niezależnie od wyników badań, jedno jest pewne – niezależnie od tego, czy jesteś rybą, czy człowiekiem, zawsze ważne jest, aby przespać całą noc.