Przekonanie o napojach energetycznych jest takie, że oczywiście dodadzą Ci energii. Ale czy naprawdę? Niektórzy ludzie wierzą, że tak, a niektórzy wierzą, że nie. Pytanie brzmi, czy naprawdę dostarczają energii, a jeśli tak, to jak długo utrzymuje się ten efekt? Są to pytania, na które można odpowiedzieć, kończąc jeden lub dwa projekty naukowe.
Historia
•••Mythja/iStock/Getty Images
Na przestrzeni dziejów ludzie spożywali napoje, które rzekomo dostarczały energii. Dwa typowe przykłady to kawa i herbata W Newcastle w Anglii w 1927 r. jednym z nich był napój o nazwie Lucozade pierwszych nowoczesnych napojów energetyzujących, które pojawiły się jako uzupełniający płyn dla pacjentów w: szpitale. Nowsze napoje energetyczne pojawiły się za granicą w 1960 roku. Dopiero w 1980 roku w USA pojawił się pierwszy napój energetyczny, Jolt Cola, a 17 lat później, w 1997 roku, Red Bull wszedł na rynek amerykański.
Rodzaje
•••Mauro Matacchione/iStock/Getty Images
Nowoczesne napoje energetyczne to między innymi Red Bull, Full Throttle, Snapple Green Tea, AMP Energy Mountain Dew i SoBe Essential Energy. Niektóre napoje energetyczne zawierają kofeinę, podczas gdy inne mogą również zawierać dodatkowe witaminy, minerały i suplementy ziołowe. Napoje te są często gazowane, zawierają duże ilości kofeiny i generalnie zawierają dużo cukru.
Znaczenie
•••Mauro Matacchione/iStock/Getty Images
Uczniowie badający skuteczność napojów energetycznych dowiadują się kilku rzeczy. Po pierwsze, uczą się stosować metodę naukową. W nauce, podobnie jak w wielu innych dziedzinach życia, ważne jest opracowanie metody stopniowego odpowiadania na pytania i rozwiązywania problemów. Pomaga to ludziom skoncentrować się na problemie, jednocześnie eliminując wpływ opinii.
Po drugie, projekty naukowe dotyczące napojów energetycznych pomagają uczniom określić różnicę między sztuczkami informacyjnymi a reklamowymi. Reklamodawcy są dobrze znani z używania krzykliwych obrazów, aby przyciągnąć uwagę widza i sugerować korzyści, które mogą nie istnieć. Naukowe udowodnienie lub zaprzeczenie tych potencjalnych korzyści pomaga uczniom podejmować świadome decyzje podczas wyszukiwania produktu, a także pomaga im oddzielić fakty od fikcji.
Projekt naukowy
•••monkeybusinessimages/iStock/Getty Images
W tym projekcie naukowym sprawdzisz, czy napoje energetyczne dostarczają więcej energii niż równoważna ilość wody. Najpierw opracuj ankietę dotyczącą oceny energetycznej. Wybierz skalę od 1 do 5, gdzie 1 oznacza najniższy poziom energii, a 5 najwyższy. Następnie wybierz 10 swoich kolegów z klasy do udziału w twoim projekcie; wyjaśnij procedurę i swoją skalę ocen Na początku, przed wypiciem czegokolwiek, poproś ich, aby ocenili swój aktualny poziom energii. Następnie poproś pięciu uczniów, aby wypili 8 uncji. wody i pięciu uczniów do picia 8 uncji. wybranego napoju energetycznego. Po 10 minutach odpoczynku poproś ich, aby ponownie ocenili swój poziom energii.
Po ustaleniu podstawowych poziomów energii poproś uczniów, aby wykonali pięć minut zalecanej czynności, takiej jak chodzenie, skakanie lub bieganie. Niezależnie od tego, co wybierzesz, upewnij się, że wszyscy uczestniczą w tej samej aktywności. Po pięciu minutach poproś ich, aby ponownie ocenili swój poziom energii. Powtórz tę procedurę jeszcze trzy razy, łącznie dwadzieścia minut aktywności.
Jeśli dysponujesz zasobami ludzkimi, powtarzaj ten projekt codziennie o tej samej porze przez pięć dni. Istnieje duża szansa, że Twój nauczyciel WF/zdrowia zgodzi się na „pożyczenie” Ci uczniów, których potrzebujesz. Może nawet chcieć działać jako twój asystent, pomagając ci w razie potrzeby.
Zapisz swoje dane w tabeli i uśrednij swoje wartości. Narysuj dane na wykresie liniowym lub słupkowym z wartościami czasu na osi x i średnimi wskaźnikami poziomu energii na osi y. Przeanalizuj swoje dane i zapisz swoje wnioski.
Projekt alternatywny
•••coldsnowstorm/iStock/Getty Images
Opcją do określenia długofalowych skutków napojów energetyzujących w porównaniu z napojami nieenergetycznymi jest wybranie najpierw klasy, w której chcesz uczestniczyć w Twojej aktywności. Wyjaśnij swój cel i procedury, których będziesz przestrzegać. Poleć każdemu uczniowi, aby ocenił swój poziom energii przed wypiciem czegokolwiek. Wybierz połowę klasy, aby wypić porcję napoju energetycznego, a drugą porcję wody. Poproś ich, aby oceniali swój poziom energii co 10 minut, aż do obiadu. Upewnij się, że masz pozwolenie ich nauczycieli i że dostarczasz płyny i arkusze z dołączoną skalą ocen i czasem. Ponownie zapisz swoje dane w tabeli, określ średnie i utwórz wykres. Przeanalizuj swoje dane i wyciągnij wnioski na temat długofalowych skutków napojów energetycznych.
Rozważania
•••webphotographeer/iStock/Getty Images
Ze względu na efekt placebo możesz zamiast wody wybrać smakowy, nieenergetyczny napój.