For å overleve i verdensrommet trenger du mer enn en helgetaske - du trenger alt et menneske trenger for å overleve i et miljø som mangler mat, vann, luft, bevegelsesrom og tyngdekraft. Med mindre du planlegger å være utenfor solsystemet, bør romskipet også gi beskyttelse mot solstråling. Når du er i rommet, trenger du kanskje mer enn overlevelsesforsyninger for å fylle deg grundig.
Et romskip
For det første, enten det er en dress som passer rundt kroppen din eller et større kjøretøy som gir deg litt bevegelsesfrihet, trenger du et romskip hvis du skal ut i rommet. Mennesker kan bare overleve i omtrent 15 sekunder i verdensrommet uten et beskyttende skall, og selv om de kunne overleve lenger, ville de raskt motta en dødelig dose stråling fra sol. Et effektivt romskip som den internasjonale romstasjonen gjenbruker 93 prosent av avløpsvannet som genereres av beboerne, og omdanner det til rent vann eller oksygen. Det jetter også brennbare avgasser, som hydrogen og metan, ut i rommet.
Mat og vann
Hver astronaut trenger en personlig tilførsel av vann. Vann er en grunnleggende nødvendighet, ikke bare for å holde kroppen i live, men for å holde den ren, og det er et viktig tilsetningsstoff for maten som følger astronauter ut i rommet, som er dehydrert. Foretrukne romfôr er de som ikke smuldrer - vektløse smuler kommer i veien for alle og kan tette instrumenter. Astronauter som holder seg i rommet over lengre tid, trenger en rekke matvarer for et balansert kosthold, og fordi vektløshet sløser smakssansen, foretrekker mange krydret.
Hygiene og helseforsyning
Personlig hygiene er like viktig i verdensrommet som den er på jorden; astronauter på ISS kan ta dusjer, men de gjør det vanligvis med en svamp. I tillegg bruker de såpe og sjampo som fungerer uten vann. Hver astronaut har en personlig tannbørste og tannkrem, fordi tannpine kan være et reelt problem når ingen tannlege er tilgjengelig. For å motvirke den atrofierende effekten av vektløshet på ben- og korsryggmuskulaturen, trenger alle som har plass i en lengre periode treningsapparater; astronautene på ISS bruker et syklusergometer, tredemølle eller Advanced Resistive Exercise Device i minst to timer om dagen.
Musikk og avslapning
Hvis musikkinstrumenter ikke er på A-listen over romforsyninger, bør du tenke på listen din på nytt. Psykologer har funnet ut at å lytte til og spille musikk bidrar til å opprettholde en følelse av normalitet og forbindelse til jordbundet liv. ISS-astronautene har gitarer, fløyte, saksofon og andre instrumenter tilgjengelig for jamming og innspilling i verdensrommet. Du kan være i stand til å underholde deg selv ved å se vanndråper flyte rundt i tyngdekraftsmiljøet, men når den nyheten slites av, vil du være glad du pakket en samling bøker, CDer og en datamaskin som er kompatibel med Internett, slik at du kan holde kontakten med folk på bakke.