Kraujagyslės yra jūsų kraujotakos sistemos dalis, kuri taip pat apima jūsų širdį ir kraują. Trys kraujagyslių tipai yra arterijos, kapiliarai ir venos. Kraujagyslės perneša kraują, kuriame yra deguonies ir maistinių medžiagų, iš širdies į organus ir vėl atgal į širdį.
Arterijos
Deguonies turtingas kraujas palieka jūsų širdį ir patenka į aortą, kuri yra didžiausia jūsų arterija. Deguonies turintis kraujas reikalingas jūsų smegenų ląstelėms ir viso kūno ląstelėms, kad jos veiktų. Kai kraujas teka arterijomis toliau nuo širdies, jis išsišakoja į arterioles, kurios yra mažesnės arterijos. Arterijų raumenys susitraukia, kai jiems reikia pakeisti kraujospūdį.
Kapiliarai
Kapiliarai yra mažos kraujagyslės, kurios kraują nuneša likusiu keliu į jūsų organus, pavyzdžiui, raumenis. Kapiliarų sienos yra labai plonos, kad deguonis patektų į jūsų organus, o atliekos (pvz., Anglies dioksidas) - atgal į kraują. Šiuo metu jūsų kraujyje nėra deguonies.
Venos
Kraujas kapiliarais grįžta atgal į venules, kurios yra mažos venos. Jie yra panašūs į arterioles, tarnauja kaip "tiltas" tarp kapiliarų ir venų. Kai kraujas keliauja jūsų venomis, jis praeina jūsų plaučius, kur išgaunamas anglies dioksidas, ir jūsų kraujas gauna naują deguonį, kurį įkvėpėte. Tada jis pumpuojamas per jūsų širdį, ir procesas tęsiasi.
Kraujo indų ligos
Aterosklerozė yra jūsų arterijų susiaurėjimas ir sukietėjimas dėl apnašų kaupimosi, kurį sukelia didelis cholesterolio kiekis. Ši būklė gali sukelti širdies priepuolį ar insultą. Miego arterijos liga taip pat yra apnašų kaupimasis vienoje ar abiejose miego arterijose, esančiose kaklo šonuose. Jie gali blokuoti kraujo tekėjimą į jūsų smegenis ir sukelti insultą. Aukštas kraujospūdis ilgainiui gali pakenkti kraujagyslėms. Kavasakio liga (arba vaskulitas) yra jūsų kraujagyslių uždegimas, galintis sukelti širdies ligas. Raynaudo sindromas yra būklė, kai trumpai susiaurėja kraujagyslės, dėl kurių jūsų rankų ar kojų kraujotaka yra užblokuota. Venų varikozę sukelia silpni ar pažeisti vožtuvai kojų kraujagyslėse, dėl kurių venos patinsta ir susisuka.
Kraujotakos sveikata
Norėdami išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, turėtumėte palaikyti sveiką cholesterolio kiekį, subalansuotą mitybą, vengti riebaus maisto, nerūkyti, riboti alkoholio vartojimą ir reguliariai mankštintis. Stebėkite kraujospūdį ir praneškite gydytojui, jei jaučiate skausmo, raumenų mėšlungio, nuovargio simptomus. dusulys, apsvaigimo pojūtis, tirpimas, patinimas ar odos spalvos pakitimas susirūpinimą.
