가장 일반적으로 알려진 방법
사람들에게 어떻게 질소를 체내로 가져 오는지 물어 보면 많은 사람들이 심해 다이버를 언급 할 것입니다. 이것은 부분적으로 사실입니다. 다이버가 공기 용으로 스쿠버 탱크를 사용할 때 탱크 내부의 가스는 산소와 질소의 조합이며 질소는 혼합물의 75 % 이상입니다. 다이버가 물 속에있을 때 그의 몸은 물의 압력을받습니다. 이 압력은 지방 조직을 통해 질소를 체내로 밀어 넣습니다. 다이빙 시간이 길어지고 다이버가 멀어 질수록 더 많은 질소가 몸에 들어갑니다.
다이버가 수면으로 이동하면 압력이 감소합니다. 이런 일이 발생하면 신체의 질소가 혈류로 들어갑니다. 이것과 비교하면 맥주 한 병을 열 때입니다. 가스는 캡으로 압력을 유지합니다. 캡이 제거되면 기포가 형성되어 가스가 배출됩니다. 가스가 너무 많이 방출되면 오버플로가 발생하고 가스가 미세하게 폭발합니다. 혈액에 질소가 너무 많이 들어가면 가스가 넘쳐 혈액 내에서 미세한 가스 분출이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 "굴곡"이 발생합니다.
대부분의 사람들을위한 진정한 방법
사람들이 몸에 질소를 공급하는 가장 일반적인 방법은 식수에 리터당 질산염이 10mg 미만일 때 먹는 것입니다. 질산염 수치가 50mg 이상이면 물 공급은 사람들이 몸에 질소를 공급하기위한 주요 섭취 원이됩니다. 대부분의 경우 물의 질소 수준은 사용 가능한 공급을 위해 너무 낮기 때문에 몸은 음식을 먹음으로써 질소를 얻습니다.
질소 함유 식품
몸에 질소를 공급하는 주요 식품은 무엇입니까? 대부분의 식품에는 유기 또는 무기 형태의 질소가 포함되어 있습니다. 질소 함량이 가장 높은 식품은 상추, 무, 대황, 시금치와 같은 야채와 과일입니다. 유제품, 육류 및 생선에는 질소가 많이 포함되어 있지만 채소 수준은 아닙니다. 질산 나트륨이나 질산으로 보존 된 소시지와 같은 경화 된 고기는 사람들이 몸에 질소를 공급하는 또 다른 방법입니다.
아미노산과 단백질
신체에서 가장 흔한 질소 형태는 주로 탄소, 수소, 산소 및 질소를 포함하는 단백질입니다. 인간도 동물도 공기 나 토양에서 몸으로 질소를 공급할 수 없지만 식물이나 식물을 먹는 다른 동물에서 질소를 얻습니다.
질소 순환
사람들은 식물을 통해 몸에 질소를 공급하지만 식물 자체는 질산염을 생성하지 않습니다. 순환을 형성하는 화학적 및 생물학적 과정이 있습니다. 이주기는 동물이 질소를 함유 한 식물을 먹을 때 시작됩니다. 동물은 단백질과 필요한 기타 물질을 소비하므로 폐기물을 스스로 제거해야합니다. 폐기물이 배출되면 아미노산 및 요소와 같은 질소 폐기물이 포함됩니다. 그런 다음 박테리아는 스스로 폐기물에 부착되어 아미노산을 소비하여 생활용 연료를 생산합니다. 박테리아는 질소를 공기 중으로 방출하여 질산염을 형성하는 산소와 결합합니다. 비가 오면이 질산염이 토양으로 유입됩니다. 그런 다음 식물은 질산염을 흡수하고 식물성 단백질을 생성합니다. 식물은 동물이 먹고 식물성 단백질은 동물성 단백질로 변경됩니다. 질산염은 박테리아의 도움으로 식물과 동물 모두가 사용할 때 질소가됩니다. 따라서 우리는 우리 몸에 질소를 공급합니다.
질소 부화
몸에 더 많은 질소를 공급할 수있는 방법이 있습니까? 예, 비료를 사용하고 다른 일반 작물과 함께 콩과 식물을 회전시키는 자연적인 방법을 사용합니다. 이런 식으로 질소 고정 박테리아는 콩과 식물 뿌리를 공격하여 뿌리에서 음식을 얻습니다. 이 과정에서 이러한 박테리아는 대기의 질소를 사용하여 순환에 추가합니다. 식물은 박테리아를 수용하기 위해 뿌리 결절을 개발하는데, 이는 식물이 노화됨에 따라 파괴됩니다. 식물은 박테리아와 질산염을 소화합니다. 그러면 식물은 음식 순환의 일부가되어 사람들이 몸에 더 많은 질소를 공급하도록 도와줍니다. 사용되는 가장 일반적인 콩과 식물 중 일부는 알팔파, 콩 및 완두콩입니다.