물고기: 그들은 우리와 똑같습니다!
글쎄, 아닐 수도 다만 우리처럼. 인간은 여전히 "물속에 사는"일을 완전히 마스터하지 못했고, 일부 물고기 (및 적어도 한 명의 인어)는 분명히 육지에서 걸을 수있는 능력이 있기를 바랍니다. 하지만 스탠포드의 새로운 연구 제브라 피쉬와 인간은 적어도 한 가지 공통점이 있다고 제안했습니다. 바로 수면주기입니다.
더욱이, 이러한 수면 패턴은 적어도 4 억 5 천만년 전에 진화하여 대부분의 동물이 여전히 물속에 살고있었습니다. 즉, 물고기와 인간의 수면 방식에 대해 더 많이 배우면 더 많은 단서를 얻을 수 있습니다. 육지 동물과 수생 동물이 분리되기 시작한 진화 지점 서식지.
잠자는 물고기들 에게서만 얻을 수있는 많은 정보입니다…
그것은! 하지만 인간이 삶의 3 분의 1을하면서 보내는 일이지만 우리가 모르는 수면에 대한 많은 것들이 있습니다.
우리는 그것이 우리의 뇌에 어떤 영향을 미치는지 알고 있지만 (스포일러 경고: 아주 나쁜 일들), 우리 몸이 왜 잠을 필요로하는지 확실히 알지 못합니다. 결국, 그것은 반 직관적으로 보일 수 있습니다. 우리는 우리 몸이 최대한의 효율성으로 진화했다고 믿고 싶습니다. 하지만 하루에 8 시간 정도 자야 인간의 조기 생존에는 좋지 않았을 것입니다. 사람들을 공격에 노출시킬 수있을뿐만 아니라 먹이를주고, 번식시키고, 사냥하고, 지을 수있는 시간을 줄일 수 있습니다.
우리는 물고기 수면에 대해 더 적게 알고 있습니다. 그래서 스탠포드의 과학자들은 제브라 피쉬가 그것을 어떻게하는지 알아 내기로 결정했습니다. 왜 얼룩말 물고기일까요? 그들은 몇 가지 이유로 좋은 과목을 만듭니다. 그들은 돌보기 쉽고, 빠르게 번식하며, 저렴합니다.
하지만이 연구에서 가장 중요한 것은 과학자들이 자신의 두뇌를 볼 수 있다는 것입니다... 말 그대로. 어린 얼룩말 물고기는 투명하기 때문에 물고기를 전극에 연결하거나 더 침습적 인 작업을 수행하는 대신 과학자들은 현미경으로 물고기를 붙일 수 있고 심장 박동수, 안구 운동 및 근육과 같은 활동을 직접 볼 수 있습니다. 동정.
그런 식으로 그들은 인간과 마찬가지로 얼룩말 물고기가 두 가지 수면주기를 가지고 있음을 빠르게 알아 차 렸습니다. 인간은 빠른 안구 운동, 즉 뇌가 가장 활동적인 수면의주기 인 REM주기에 들어갑니다. 이것은 당신이 꿈꾸는 수면의 일부입니다. 우리는 또한 비 REM 수면 또는 꿈없는 수면을합니다. 일반적으로 더 고요하고 심박수는 더 느리고 혈압은 낮습니다.
과학자들은 다른 포유 동물과 새가 잡을 때이 두 주기로 향하는 것을 관찰했습니다. ZZZ. 그러나 그들은 얼룩말 물고기가 REM과 non-REM과 매우 유사한 두 개의주기를 가지고 있다는 것을보고 놀랐습니다. 자다. 데이터는 물고기와 인간이 이전에 생각했던 것보다 더 많은 공통점을 가질 수 있음을 시사합니다.
그래서 그게 무슨 뜻입니까?
풀어야 할 것이 많고 수행해야 할 연구가 훨씬 더 많지만 과학자들은 이러한 결과를 더 깊이 파고 들게되어 기쁩니다.
수면의 진화에 대해 더 많이 배우면 과학자들이 우리 몸이 애초에 욕구를 개발 한 이유를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 결국 불면증 및 기타 수면 부족 장애로 고통받는 사람들을 더 잘 돕는 약을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.
연구 결과가 무엇이든 한 가지는 확실합니다. 물고기 든 인간이든 항상 밤에 잠을자는 것이 중요합니다.