რა ემართებათ თქვენს უჯრედებს, როდესაც დეჰიდრატირებული ხართ?

წყალი აუცილებელია სიცოცხლისთვის; მის გარეშე ადამიანის სხეულს არ შეუძლია გამართულად ფუნქციონირება. დეჰიდრატაცია არის მდგომარეობა, როდესაც სხეულს მეტი წყალი ტოვებს, ვიდრე მიღებული. წყურვილი გაუწყლოების ერთ-ერთი ნიშანია. დეჰიდრატაციის სხვა ფორმები არსებობს, მაგრამ მდგომარეობა შეიძლება ეხებოდეს მარილის დაკარგვას, ისევე როგორც წყლის უბრალო დაკარგვას. სხეული მუშაობს წყლის შემცველობაზე, რომ უჯრედები დატენიანების უსაფრთხო დონეზე იყოს. დეჰიდრატაციის დროს რა ხდება უჯრედებში, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ტიპის დეჰიდრატაციას განიცდის სხეული.

ქალებში ქალებში სხეულის წონის დაახლოებით 50% მოდის, მამაკაცებში კი დაახლოებით 60%. წყალი იყოფა ორ ადგილს შორის: უჯრედშიდა (უჯრედების შიგნით) და უჯრედგარე (უჯრედების გარეთ) შორის. უჯრედშიდა კუპე შეიცავს სისხლს წყალში, აგრეთვე წყალს, რომელიც მდებარეობს ქსოვილებში არსებულ უჯრედებს შორის. საშუალო ადამიანისთვის, სხეულის წყლის დაახლოებით ორი მესამედი უჯრედშიდაა. საჭიროების შემთხვევაში შესაძლებელია წყლის გაცვლა უჯრედშიდა უჯრედულ არეებსა და უჯრედუჯრედულ კომპონენტებს შორის.

თითოეული განყოფილების სითხე შედგება წყლისა და მარილებისგან. ეს გახსნილი მარილები უზრუნველყოფს ოსმოსურ წნევას კუპეზე. ოსმოსური წნევა წარმოადგენს ცალკეულ მარილების კონცენტრაციას თითოეულ განყოფილებაში, სხვა განყოფილებებთან შედარებით. რაც უფრო მეტი მარილია წყალში, მით მეტია ოსმოსური წნევა. ნორმალურ ვითარებაში, უჯრედშიდა განყოფილებაში ოსმოსური წნევა იგივეა, რაც გარეუჯრედულ განყოფილებაში. დეჰიდრატაციის დროს, მარილების კონცენტრაცია ერთ ან მეტ განყოფილებაში იზრდება ან მცირდება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს წყლის გადაადგილება ერთი განყოფილებიდან მეორეში, რომ გაათანაბროს ოსმოსური წნევის სხვაობები უჯრედებსა და უჯრედუჯრედულ განყოფილებას შორის.

იზოტონური დეჰიდრატაცია, ასევე ცნობილი როგორც იზონატრიმული დეჰიდრატაცია, გულისხმობს წყლის დაკარგვას მარილთან ერთად, რომელიც ჩვეულებრივ წყალშია. იმ პირობების მაგალითები, სადაც ეს ხდება, არის დიარეა და ღებინება. ეს ამცირებს გარეუჯრედულ განყოფილებაში არსებულ მარილებს და წყალს, ხოლო წყალი და მარილები უჯრედებიდან გადადის დაკარგული უჯრედული სითხის შესაცვლელად. ოსმოსური წნევის ცვლილება არ ხდება, მხოლოდ სითხის მოცულობის ცვლილება ხდება ორივე განყოფილებაში.

ჰიპოტონიური დეჰიდრატაცია ნიშნავს, რომ სხეულის სითხეებში ნაკლები კონცენტრირებული მარილებია წყალში გახსნილი. ექსტრაუჯრედულ სითხეში არსებული წყალი შემდეგ უჯრედებში გადადის, რადგან უჯრედებს აქვთ უფრო გახსნილი მარილები და ამით უფრო მაღალი ოსმოსური წნევა აქვთ. შესაძლებელია უჯრედის ფუნქციის დარღვევა და უჯრედის სტრუქტურის დამახინჯება, თუ ზედმეტი დატენიანება ხდება, მაგალითად, როდესაც ადამიანი ძალიან ბევრ წყალს სვამს მარილების მიღების გარეშეც.

ჰიპერტონიული დეჰიდრატაცია ნიშნავს, რომ სხეულმა მეტი წყალი დაკარგა მარილებთან შედარებით. გარეუჯრედულ სითხეში უფრო მაღალი ოსმოსური წნევაა. უჯრედები უშვებენ წყალს გარედან და უჯრედუჯრედულ სითხეში, რათა დააბალანსოს ოსმოსური წნევის სხვაობა უჯრედების შიგნით და უჯრედების გარეთ.

საერთო ჯამში, დეჰიდრატაციის პირობებში, სხეულის უჯრედები ახდენენ წყალს უჯრედში განყოფილება, რადგან გარეუჯრედული განყოფილება უფრო ცვალებადია ოსმოსური წნევის მიმართ, ვიდრე უჯრედშიდა. უჯრედებს საშუალება აქვთ დაურიგონ წყალი ამის დასადგენად, რადგან ისინი შეიცავს დაახლოებით ორჯერ მეტ წყალს, ვიდრე გარეუჯრედულ განყოფილებაში. ამრიგად, უჯრედშიდა განყოფილებაში მცირე ცვლილება ნიშნავს უჯრედგარე განყოფილების უფრო მნიშვნელოვან ცვლილებას.