როგორ მოქმედებს ხმა გულზე?

როგორც მაიოს კლინიკა განსაზღვრავს, გულისცემა არის წუთში გულისცემის რაოდენობა (წუთში). იგი ემყარება პარკუჭის შეკუმშვების რაოდენობას, რომელიც მდებარეობს გულის ქვედა პალატებში. გულისცემა ასევე იძლევა პულსის კითხვას, რომელიც აუცილებელია როგორც სხეულის მდგომარეობის შემოწმებისათვის. პულსი არის წნევის შეგრძნება, რომელიც იქმნება სისხლძარღვებში სისხლის მოძრაობით, გულისცემის გამო. პულსისა და მისი წნევის ინტერვალების შემოწმება გულისცემის შეფასებას იძლევა. ნორმალური გულისცემა 60-დან 100 წთ-მდეა. რაც უფრო დაბალია რიცხვი, მით უფრო ეფექტურია გული თავის მუშაობაში. გულის რითმზე შეიძლება გავლენა იქონიოს აქტივობამ, ფიტნესის დონემ, ემოციურმა მდგომარეობამ და მედიკამენტებმა.

გულისცემა კონტროლდება სხეულის ელექტრონულ და ქიმიურ რეაგირებათა სისტემის მიერ რეგულირებული ნერვული სისტემის მიერ. სიმპათიკური ნერვული სისტემა ნერვული სისტემის ის ნაწილია, რომელიც პარასიმპათიკურ ნერვულ სისტემასთან მუშაობისას არეგულირებს სხეულის ავტომატურ ფუნქციებს გულისცემის ჩათვლით. სიმპათიკურ და პარასიმპათიკურ ნერვულ სისტემას შეუძლია შეცვალოს სხეულის ფუნქციების მოქმედება სტრესის დროს. ბრძოლის დროს ან ფრენის დროს, ადამიანის სხეული განიცდის ცვლილებებს, მათ შორის უფრო სწრაფ სუნთქვას, მოსწავლეთა დილატაციის ცვლილებებსა და გულისცემის გახშირებას. სწორედ ეს რეფლექსი და რეაგირება შეიძლება გამოიწვიოს ბგერამ, განსაკუთრებით ხმამაღალმა და მოულოდნელმა ხმებმა ნერვული სისტემის რეაქცია. ეს რეაქცია არის ადამიანის სხეულის ძირითადი ფუნქცია, რომელიც შექმნილია საშიშროებაზე რეაგირებისთვის (მაგალითად, ცხოველის გუგუნის ხმა აფრთხილებს.) ეს რეაქცია აჩქარებს გულისცემას.

ხმის თერაპიის ტიპი გამოიყენება გულისცემის დადებითად გავლენისთვის. ყურის ნერვების სტიმულირებით, პარასიმპათიკური სისტემა შეიძლება მოდუნდეს, რაც იწვევს გულისცემის შენელებას და სუნთქვას. ხმის თერაპიის ზოგიერთი ტიპი ასევე აცხადებს, რომ გავლენას ახდენს თავის ტვინში ბილიკების ნეიროტრანსმინაციაზე, რაც იწვევს სისხლის მიმოქცევის და სენსორული სისტემის დამშვიდებას.

  • გაზიარება
instagram viewer