כולנו צריכים לדעת את גודל כפות הרגליים על מנת לרכוש את הנעליים בגודל הנכון. אם אנו הולכים הרבה במהלך היום, אנו זקוקים במיוחד לנעלי הליכה מתאימות כראוי שלא ירגיזו ויתחככו בעור. עדיף לבצע את מדידות כפות הרגליים בסוף היום, מכיוון שהן נוטות להתרחב אחרי שאתה נמצא עליהן כל היום. נעליים יספקו נוחות רבה יותר כשתהיה בכושר הטוב והמדויק ביותר.
השתמש בעיפרון כדי להתחקות אחר מתאר סביב כף הרגל שלך. שמור על העיפרון ישר ככל האפשר כנגד כף הרגל שלך. אתה יכול גם פשוט לצייר קווים בחלק העליון של הבוהן הגדולה שלך, בעקב כף הרגל שלך ובכל צד של כף הרגל בחלקים הרחבים ביותר.
מדוד את קווי המתאר של כף הרגל או את הסימונים בעזרת סרגל. אם ביצעת מתאר, אז מדוד מלמעלה למטה ומצד לצד, ואז הפחת 5 מ"מ כדי להסביר מקום מנקודת העיפרון ועד כף הרגל. לסימונים, מדוד מהסימון העליון לסימון התחתון ומצד לצד. חזור על התהליך עבור כף הרגל השנייה.
קבע את גודל כף הרגל שלך. לאחר שתבצע את המדידות שלך, תוכל לקבוע את גודל כף הרגל שלך. אם מדדת כי כף הרגל שלך היא 10 אינץ ', ייתכן שתצטרך נעל קטנה יותר עד 3 אינץ'. אם כף הרגל שלך היא יותר מ- 4 אינץ ', אז תצטרך נעל ברוחב רחב לרגליים באורך 10 אינץ'. אם רגל אחת גדולה יותר מהאחרת, אז רכשו נעליים למדידות של כף הרגל הגדולה יותר. ישנם מדריכי נעליים רבים באתרים שונים כגון shoes.com (ראה משאבים). תוכלו למצוא תרשים הממיר את הסנטימטרים למידת נעליים לגברים, נשים וילדים.