Sono passate alcune settimane da quando costumi, sangue finto e zucche sono apparsi ovunque, e sai cosa significa: è Halloween e la stagione dei film horror! Che ti piacciano le paure soprannaturali, i tuoi slashers standard o qualcosa di completamente diverso, avere un'intensa (ma non) pure intenso) la paura ti fa sentire bene.
Questo motivo? La risposta al volo o al combattimento. I film horror "hackerano" la risposta naturale al rischio del tuo corpo, innescando una paura che sembra divertente perché non c'è vero minaccia. Ecco cosa sta succedendo nel tuo corpo mentre guardi.
I tuoi ormoni esplodono
Il volo del tuo corpo o la risposta alla lotta è controllato dagli ormoni e sperimenterai alcuni picchi ormonali mentre ti siedi attraverso le prime paure del film. Il primo è il cortisolo, un ormone responsabile dello stress. Il secondo è l'adrenalina, un ormone che stimola il cervello.
Insieme, questi ormoni fanno sapere al tuo corpo che c'è una minaccia nelle vicinanze, anche se non è reale, e danno il via alle montagne russe di paura e tensione che sperimenterai durante il film.
Il tuo cuore inizierà a correre
Una delle prime cose che noterai dopo una scena tesa è il tuo cuore che batte forte. Questo perché la risposta di lotta o fuga aumenta la frequenza cardiaca, assicurandosi che i muscoli abbiano tutto l'ossigeno di cui hanno bisogno per fuggire rapidamente. Inizierai anche a respirare più rapidamente (di nuovo, ossigeno). E i tuoi muscoli si sentiranno tesi e pronti a entrare in azione in qualsiasi momento.
Noterai anche che diventi iperconsapevole di ciò che ti circonda, in modo da poter individuare qualsiasi nemico, anche quelli immaginari, più facilmente. Quindi, quando i registi attraversano quell'inevitabile spavento, il tuo cervello dice al tuo corpo di "PARTIRE" – e probabilmente sussulterai, griderai o salterai.
Ti vengono i brividi letterali
Gran parte della risposta di lotta o fuga avviene all'interno del sistema cardiovascolare, il che significa che il sangue viene deviato in alcune parti del corpo rispetto ad altre. I tuoi muscoli, che potrebbero aiutarti a fare una fuga frettolosa in qualsiasi momento, ottengono più flusso sanguigno, mentre gli organi con processi meno immediatamente importanti (come la digestione) ottengono meno flusso sanguigno.
Il risultato può essere sorprendente: la tua temperatura corporea diminuirà effettivamente mentre ti siedi per un film dell'orrore, specialmente nelle tue estremità, come mani e piedi. Quando i ricercatori hanno utilizzato l'imaging termico per registrare gli spettatori, hanno scoperto che la loro temperatura interna è scesa di quasi 2 gradi Celsius, è possibile guardalo succedere qui. Quindi, se senti una mano fredda e appiccicosa sfiorarti, potrebbe essere solo il tuo vicino, raffreddato dal film.
Ma dovresti andartene sentendoti bene
Proprio come il protagonista del film, ti sentirai come te ci è passato quando scadono i titoli di coda. Ma se ami l'horror, c'è una ragione fisiologica: la risposta di lotta o fuga innesca anche un'inondazione di dopamina, un composto "buono". La dopamina è una parte cruciale del sistema di ricompensa del tuo cervello, quindi quando sperimenti la risposta di lotta o fuga in un ambiente sicuro, probabilmente ti sentirai bene.
Allora perché alcune persone odiano l'horror? Non tutti rispondono allo stesso modo alla risposta al volo o alla lotta, sociologa ed "esperta di paura" Dr. Margee Kerr racconta L'Atlantico. Se hai avuto una spaventosa esperienza infantile con i clown, ad esempio, guardare il film "IT" potrebbe non sembrare un ambiente sicuro e i film horror troppo intensi non saranno divertenti.
Un motivo in più per prendere un gamma di film horror da guardare in questa stagione e trova un nuovo divertente film spaventoso che ami.
