Vuoi voti migliori nel 2020? Allora prendi un buon proposito accademico per il nuovo anno!
Sfruttare l'eccitazione di un nuovo anno (e, possibilmente, un nuovo semestre) per raggiungere i tuoi obiettivi può aiutarti fai nuove amicizie, riempi il tuo curriculum e, in definitiva, ti rendi più intelligente ed efficace alunno.
Inoltre, la maggior parte dei propositi accademici per il nuovo anno sono divertenti e abbastanza facili da rispettare. Prova una (o più!) di queste risoluzioni per superare i tuoi corsi nel 2020.
1. Gestisci la tua procrastinazione
Tutti rimandiamo le cose ogni tanto, ma se ti ritrovi costantemente a correre per rispettare le scadenze, ti stai mettendo più sotto stress del necessario.
E il 2020 è il momento perfetto per cambiare.
Quindi decidi di limitare la tua procrastinazione l'anno prossimo. Probabilmente è più semplice di quanto pensi. Quando ricevi un nuovo incarico, suddividilo in mini-scadenze: otterrai lo schema fatto entro la data X, finisci la ricerca entro Y e finisci la prima bozza su Z. Puoi procrastinare prima di una qualsiasi di queste scadenze. Ma finché li incontri ancora, il tuo incarico finale non sarà affrettato.
2. Parla in classe
Certo, probabilmente trascorri la maggior parte del tuo tempo in classe ad ascoltare. Ma parlare di tanto in tanto può migliorare la tua esperienza di apprendimento (e ottenere voti migliori!). Decidi di fare domande quando non sei sicuro di aver capito qualcosa.
E se tu fare già capito? Decidi di porre all'insegnante domande estese o di follow-up una volta alla settimana circa: imparerai il materiale di studio in modo più approfondito e scoprirai di più su ciò che ti interessa veramente.
3. Prenditi del tempo per la tua salute
È probabile che tu non sia estraneo ai buoni propositi per il nuovo anno. Ma dovresti pensare alle abitudini sane anche come obiettivi accademici. Una dieta sana nutre la tua mente e il tuo corpo, così puoi imparare in modo più efficace in classe, rimanendo attivo può migliorare la tua salute mentale (e potrebbe potenzialmente creare problemi accademici, come l'ansia, un po') meglio).
4. Organizza le tue note
Ti sei mai seduto per una sessione di lavoro dell'ultimo minuto, solo per realizzare che ti mancano alcune note chiave della lezione? Non lasciare che accada nel 2020!
Decidi di impostare un sistema di archiviazione per le tue note in modo che siano sempre di facile accesso. Se prendi appunti sul tuo laptop o tablet, è facile: basta impostare una serie di cartelle per ogni classe, organizzate per unità, in modo da poter sempre trovare ciò di cui hai bisogno. E se ti piacciono di più carta e penna? Assicurati che i tuoi appunti entrino nel tuo raccoglitore al più presto dopo la lezione, in modo che siano lì quando ne hai bisogno.
5. Prendi l'opzione che hai sempre desiderato
Ammettiamolo: concentrarsi sulla scienza a scuola può richiedere molto tempo! Tra matematica, chimica, fisica e altri corsi di scienze, è probabile che tu abbia più corsi obbligatori rispetto ai tuoi amici che studiano inglese, il che lascia meno spazio agli opzionali.
Quindi quest'anno prefiggiti di seguire un corso a cui sei sempre stato interessato, ma per cui non hai mai avuto tempo. Non solo un corso completamente nuovo può introdurti a nuovi modi di pensare, così sei più creativo quando sei tornato alle tue lezioni di scienze, ma uscire dalla tua zona di comfort ti renderà più intelligente alunno.
6. Unisciti a un nuovo club
I vantaggi di uscire dalla tua zona di comfort? Si applicano anche alle attività e ai club! Quindi cerca di trovare un'attività adatta ai tuoi interessi e provala quest'anno. Non solo imparerai nuove abilità, che si tratti di ballare la salsa, canottaggio, dibattito o qualcos'altro, ma farai anche nuove amicizie, il che è sempre un vantaggio.
7. Riconoscere e Gestire l'Ansia
Abbiamo tutti avuto a che fare con una qualche forma di ansia legata alla scuola, ma c'è una grande differenza tra alcuni nervi prima di un test e sentirsi paralizzati dalla paura. Se hai lottato con l'ansia e noti che i tuoi nervi stanno ostacolando il tuo rendimento scolastico, il 2020 è il momento di agire.
L'ansia di ognuno è diversa; purtroppo non esiste una soluzione valida per tutti. Ma parlare con un consulente accademico può aiutare e prendersi del tempo per rimanere attivi e mangiare sano potrebbe aiutare a gestire i nervi.
Siamo qui anche per aiutarti. Dai un'occhiata a questi suggerimenti su affrontare i test e l'ansia da esame, e sei sulla buona strada per un 2020 (quasi) senza preoccupazioni.