Il sole splendente che si riflette dalla neve crea splendidi paesaggi invernali, ma il riverbero del sole può anche danneggiare la salute e causare incidenti. La luce del sole potrebbe non sembrare un pericolo in condizioni climatiche fredde e nevose, ma può danneggiare la pelle e gli occhi a breve e lungo termine e causare incidenti stradali. Gli sciatori e gli altri che praticano sport invernali, gli escursionisti, i conducenti e chiunque altro trascorra del tempo all'aperto nei giorni di neve dovrebbero prendere precauzioni contro l'abbagliamento del sole.
Raddoppia i guai
La neve riflette i raggi del sole e aumenta i rischi di scottature e cancro della pelle. L'esposizione al sole è elevata in condizioni di neve perché la neve riflette l'80% dei raggi del sole e sciatori, snowboarder e altri s in alta quota sono a rischio ancora maggiore perché la radiazione UV aumenta dal 4 al 5 percento ogni 1.000 piedi sopra il mare livello. Qualsiasi pelle esposta può bruciare, comprese le aree sotto il mento e il naso, che di solito sono in ombra. Il tempo nuvoloso offre poca protezione perché la luce solare penetra fino all'80% della copertura nuvolosa. L'esposizione al sole è associata a oltre il 90% dei tumori della pelle. (Rif 1)
Vista per gli occhi irritati
Il bagliore del sole della neve brucia gli occhi non protetti. Gli occhi esposti alla luce solare riflessa sviluppano la cecità da neve, una condizione dolorosa che dura fino a una settimana e comprende un'estrema sensibilità alla luce e una sensazione di sabbia negli occhi. Anche la scottatura solare degli occhi richiede fino a una settimana per guarire. A lungo termine, gli occhi regolarmente esposti al riverbero del sole possono sviluppare malattie oculari, come cataratta, cecità legata all'età, visione offuscata e incapacità di vedere di notte. I bambini e le persone con occhi chiari hanno maggiori probabilità di subire danni agli occhi. (Rif. 2 e 3)
Sotto il sole
La protezione degli occhi specializzata e la protezione solare ad alto fattore forniscono protezione dai riflessi del sole. Quando sei all'aperto in una giornata nevosa, indossa occhiali da sole o occhiali da sole che assorbono il 95% o più dei raggi UV e un cappello con la tesa. Le lenti in policarbonato aiutano a proteggere gli occhi dai danni in caso di incidenti durante la pratica degli sport invernali. Applicare una crema solare con fattore 30 o superiore che protegga dai raggi UVA e UVB su tutta la pelle esposta 30 minuti prima di uscire. Applicare la crema solare densamente, distribuendo almeno un cucchiaino sul viso e coprire le labbra con un balsamo per labbra fattore 15 o superiore. Riapplica la crema solare e il balsamo per le labbra almeno ogni due ore o subito dopo una forte sudorazione. (Rif. 1 e 4)
Un viaggio sicuro
Il bagliore del sole della neve può temporaneamente accecare i conducenti, causando incidenti stradali. La luce del sole si riflette dalla neve su strade, veicoli e altre superfici. I conducenti che guidano in condizioni di neve dovrebbero mantenere i loro parabrezza puliti e i serbatoi del lavacristallo pieni di liquido detergente ed evitare di utilizzare detergenti per vinile molto lucidi sul cruscotto. Dovrebbero anche indossare occhiali da sole polarizzati con protezione UV, consentire una maggiore distanza di arresto dall'auto che precede, accendere i fari e abbassare le visiere. Percorsi guidati con edifici alti o alberi riducono i rischi di abbagliamento solare. (Rif. 2)