Sudah beberapa minggu sejak kostum, darah palsu, dan labu muncul di mana-mana, dan Anda tahu apa artinya: Ini musim Halloween dan film horor! Apakah Anda menyukai ketakutan supranatural, slashers standar Anda atau sesuatu yang sama sekali berbeda, memiliki intens (tapi tidak .) terlalu intens) ketakutan membuat Anda merasa baik.
Alasan itu? Tanggapan lari atau lawan. Film horor "meretas" respons risiko alami tubuh Anda, memicu rasa takut yang terasa menyenangkan karena tidak ada nyata ancaman. Inilah yang terjadi di tubuh Anda saat Anda menonton.
Lonjakan Hormon Anda
Respon tubuh Anda untuk lari atau melawan dikendalikan oleh hormon, dan Anda akan mengalami beberapa lonjakan hormon saat Anda duduk melalui ketakutan pertama film tersebut. Yang pertama adalah kortisol, hormon yang bertanggung jawab atas stres. Yang kedua adalah adrenalin, hormon yang merangsang otak Anda.
Bersama-sama, hormon-hormon ini memberi tahu tubuh Anda bahwa ada ancaman di dekatnya – bahkan jika itu tidak nyata – dan memicu rollercoaster ketakutan dan ketegangan yang akan Anda alami selama film.
Hati Anda Akan Mulai Balap
Salah satu hal pertama yang akan Anda perhatikan setelah adegan menegangkan adalah jantung Anda yang berdebar kencang. Itu karena respons melawan atau lari meningkatkan detak jantung Anda, memastikan otot Anda memiliki semua oksigen yang mereka butuhkan untuk melarikan diri dengan cepat. Anda juga akan mulai bernapas lebih cepat (sekali lagi, oksigen). Dan otot-otot Anda akan terasa tegang, dan siap beraksi kapan saja.
Anda juga akan menyadari bahwa Anda menjadi sangat sadar akan lingkungan Anda, sehingga Anda dapat melihat musuh mana pun – bahkan musuh fiktif – dengan lebih mudah. Jadi ketika pembuat film melewati ketakutan yang tak terhindarkan itu, otak Anda memberi tahu tubuh Anda untuk "PERGILAH" – dan Anda mungkin akan terkesiap, berteriak atau melompat.
Anda Mendapatkan Kedinginan Literal
Sebagian besar respons melawan atau lari terjadi di dalam sistem kardiovaskular Anda, yang berarti darah dialihkan ke beberapa bagian tubuh Anda daripada yang lain. Otot Anda, yang dapat membantu Anda melarikan diri dengan tergesa-gesa kapan saja, mendapatkan lebih banyak aliran darah, sementara organ dengan proses yang kurang penting (seperti pencernaan) mendapatkan lebih sedikit aliran darah.
Hasilnya bisa mengejutkan: suhu tubuh Anda benar-benar akan turun saat Anda duduk melalui film horor, terutama di ekstremitas Anda, seperti tangan dan kaki Anda. Ketika peneliti menggunakan pencitraan termal untuk merekam penonton bioskop, mereka menemukan suhu inti mereka turun hampir 2 derajat Celcius – Anda bisa you lihat itu terjadi di sini. Jadi, jika Anda merasakan tangan yang dingin dan lembap menyapu Anda, itu mungkin tetangga Anda, kedinginan dari film.
Tapi Anda Harus Meninggalkan Perasaan Baik
Sama seperti protagonis film, Anda akan merasa seperti Anda melewatinya saat kredit terakhir bergulir. Tetapi jika Anda menyukai horor, ada alasan fisiologis: Respons melawan atau lari juga memicu banjir dopamin, senyawa "merasa nyaman". Dopamin adalah bagian penting dari sistem penghargaan otak Anda – jadi ketika Anda mengalami respons melawan atau lari di lingkungan yang aman, mungkin akan terasa enak.
Jadi mengapa beberapa orang membenci horor? Tidak semua orang menanggapi respons lari atau melawan dengan cara yang sama, sosiolog dan "pakar menakut-nakuti" Dr. Margee Kerr menceritakan Atlantik. Jika Anda memiliki pengalaman masa kecil yang menakutkan dengan badut, misalnya, menonton film "IT" mungkin tidak terasa seperti lingkungan yang aman, dan film horor yang terlalu intens tidak akan menyenangkan.
Semakin banyak alasan untuk mengambil jarak film horor untuk ditonton musim ini – dan temukan film baru yang menyenangkan dan menakutkan yang Anda sukai.