Internetska video igra Fortnite pokrenula je novu sezonu prošlog tjedna i, ako ste proveli sate i sate istražujući novi snježni biom i leteći u avionima, niste sami. Ne samo da je (gotovo) svi u vašoj školi vjerojatno sviraju, već se čini kao i svi, svugdje, posvuda je. Prošli mjesec, Fortnite je prijavio 8,5 milijuna istodobnih igrača, i to najavio igra više od 200 milijuna ljudi.
Zapravo, Fortnite je toliko popularan da nekim igračima postaje problem. Jedna internetska specijalistička služba za razvode kaže da je razlog za to bio Fortnite 4.500 razvoda godišnje. I neki zdravstveni stručnjaci su rekli da Fortnite izaziva ovisnost poput heroina.
Yykes, zar ne?
Pa zašto je jurnjava za Victory Royaleom tako uzbudljiva - a toliko nagrađivanje zapravo može nekim ljudima stvoriti probleme? Pročitajte kako biste saznali.
Prvo, što se događa s vašim tijelom kad igrate Fortnite?
Ta jurnjava koju dobijete pri slijetanju u Tilted Towers ili guranje posljednje bitke na utakmici nije vam sve u glavi - ali jest
I vaš mozak počinje naporno raditi. Bilo koja video igra aktivira vizualno-motorički sustav vašeg mozga - regije koje obrađuju ono što vidite i pomažu vam da na to odgovorite. Ali Fortnite također stimulira više područja vašeg mozga dok kombinirate ciljanje, strategiju i izgradnju kako biste pobijedili u borbi.
Sav taj naporan psihološki rad znači da kada se isplati - pobjedom u borbi ili dobivanjem Victory Royalea - dobivate velik isplatiti. Konkretno, dobre igre i pobjede pokreću prirodni sustav nagrađivanja vašeg mozga, povećavajući hormone koji se osjećaju dobro poput dopamina i, sve u svemu, čineći da se osjećate sjajno.
Povrh toga, Fortnite se uvijek mijenja, tako da uvijek postoji nešto novo za istražiti. A brzi meč znači da najmanja pogreška čini razliku između pobjede i poraza - pa želite odigrati još jedan meč jer ste bili tako blizu pobjede.
Pa, kako se ovisnost uklapa?
Videoigre poput Fortnitea osjećaj osjećaja nagrađivanja sami po sebi nisu problem - uostalom, zašto biste se igrali ako nije zabavno? Ali isti sustav nagrađivanja koji pokreće pobjeda u Fortniteu također je uključen u ovisnost.
To je zato što je sustav nagrađivanja u vašem mozgu zapravo a mehanizam preživljavanja, prema nekim evolucijskim stručnjacima. Razmislite o tome: ako je vaš mozak programiran tako da se osjećate izvrsno za postizanje cilja, veća je vjerojatnost da ćete to učiniti čak i ako je teško. Ako je taj cilj izvorno bio povezan s preživljavanjem, veća je vjerojatnost da ćete preživjeti - pod svaku cijenu - i prenijeti te gene sljedećoj generaciji.
Ovisnost djeluje tako što "cilj" pretvara u nešto što zapravo neće pomoći vašem preživljavanju - poput pijenja, uzimanja droga ili, u ekstremnim slučajevima, igranja video igara. Prevara vaš mozak da pomisli da je cilj važan za vaše preživljavanje, zbog čega ljudi koji imaju ovisnost tako teško odustaju. I zato neki ljudi ne mogu prestati igrati Fortnite - poput jednog tinejdžera nastavio igratičak i dok je tornado proderao njegovo susjedstvo.
Pa kada igranje postaje problem?
Igranje povremenih igara s prijateljima i ulaganje vremena za vježbanje gradnje vjerojatno ne predstavlja problem - osim ako nije tako uzrokujući probleme u drugim dijelovima vašeg života. Problemi s igranjem većinu vremena znače da nećete dobiti dovoljno sna, ometati domaću zadaću i da ćete manje uživati u drugim aktivnostima - poput druženja s prijateljima ili obitelji. Mogli biste se osjećati rastreseno ili iziritirano kad ne možete igrati koliko god želite.
Ako to nekako zvuči poput vas, pokušajte smanjiti igre - ili o tome razgovarajte s pouzdanom odraslom osobom. Ako uspijete uskladiti školske zadatke, izvannastavne programe, društveni život i igre, a vaši prijatelji i obitelj nisu primijetili nijedan od gore navedenih simptoma, vjerojatno ste dobro. Idite po taj Victory Royale!
