Sve biljke, uključujući travu, uvelike se oslanjaju na element dušik. Svaka živa stanica sadrži dušik. Dušik je neophodan za proizvodnju bjelančevina i enzima te za fotosintezu. Trava za zdrav rast ovisi o dušiku i njegovoj svijetlozelenoj boji. Atmosfera je 78 posto dušika. Trave nisu u mogućnosti preraditi dušik u zraku. Munja igra važnu ulogu u ciklusu koji atmosferski dušik mijenja u dušik koji se može koristiti u biljkama.
Od 16 elemenata kojima trava treba rasti i cvjetati, dušik je najvažniji. Trava izvlači više dušika iz svog okruženja nego bilo koji drugi hranjivi sastojak. Uz izgradnju bjelančevina, dušik je ključni sastojak klorofila, pigmenta koji travi daje boju i bitna komponenta fotosinteze. Većina biljaka i trava apsorbira dušik iz tla u obliku amonijaka (NH4) ili nitrata (NO3), ali nije u stanju apsorbirati atmosferski dušik (N2).
Ciklus dušika prirodan je način da N2 promijeni iz zraka u biljke korisne NH4 i NO3. Oborine prisiljavaju N2 u zrak do tla. Mikroorganizmi, uključujući bakterije koje vežu dušik i nitrificirajuće bakterije, fiksiraju dušik u tlo, a zatim ga pretvaraju u amonij i nitrat. Ciklus također uključuje transformaciju dušika iz biljnog i životinjskog otpada u vodotopivi oblik dušika koji trava koristi za zdrav rast.
Tijekom oluje munja pretvara N2 iz atmosfere u amonij i nitrat. Kišna voda otapa ove visoko topljive spojeve i pada na zemlju gdje se upija u tlo. Trava može odmah upotrijebiti ove oblike dušika, ne čekajući da mikroorganizmi odrade svoj posao. Grom može doprinijeti do 50 posto nitrata u dušikovom ciklusu. Iako se trava nakon oluje čini zelenijom zbog iluzije koju stvaraju voda i sunce, osvjetljenje i dalje donosi vitalnu hranjivu tvar koja vaš travnjak dugo održava bujnim i zelenim trčanje.
Stoljećima su udari groma uzrokovali požare koji su iza njih ostavili milje pocrnjelih razaranja. Suhe, smeđe prerijske trave lako se pale tijekom grmljavine i oluje bez kiše, a vatra se brzo širi. Ovi požari uklanjaju mrtvu vegetaciju koja koči rast, oslobađa hranjive sastojke u tlo i smanjuje širenje invazivnih biljnih vrsta. Unatoč početnom razaranju uzrokovanom osvjetljenjem, trave se rastu zelenije i zdravije.
