Službeno smo nekoliko mjeseci duboko u sezoni gripe! Pa čak i ako niste osjetili kako vam onako izdajno lupa u glavi, slama umor i boli po cijelom tijelu koja dolazi s gripom, vjerojatno znate barem nekoga kome je bilo loše ove godine zahvaljujući gripi virus.
To je zato što incidencija gripe raste iz godine u godinu, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. CDC-ovi tjedno izvješće o gripi napominje da u svakoj regiji SAD-a trenutno ima više ljudi nego što je uobičajeno bolesnih od gripe - te da je gripa "raširena" u Portoriku i 48 država.
Ali što se doista događa u vašem tijelu kada imate gripu - osim što se osjećate prilično grozno? Pročitajte kako biste saznali - i zašto neki uobičajeni "tretmani" gripe zapravo ne djeluju.
Kako se hvata gripa?
Prvo najprije: Gripa je virus - ne bakterija kao što mnogi ljudi misle. Može se prenijeti dodirom, ali češće se prenosi zrakom (dijelom zahvaljujući ljudima koji ne prekrivaju usta kad kašlju ili kišu).
Virus gripe inficira specijalizirano epitelno tkivo koje postavlja vaše dišne putove (poput nosa, grla i dišnih putova). Jednom kada virus uđe u vaše epitelne stanice, sposoban je "oteti" mehanizam vaših stanica
Tada vaše stanice oslobađaju novostvorene viruse - tako da nastave zaražavati više stanica i stvaraju čak više virusi. Uskoro se taj jedini virus pretvori u veliku infekciju i, eto, razbolite se.
Ali vaše se tijelo bori unatrag
Srećom, vaš imunološki sustav ne hladi se samo dok virus gripe prolazi kroz vaše dišne putove - on počinje uzvratiti udarac. Posebne imunološke stanice, nazvane T-stanice, cirkuliraju vašim tijelom tražeći infekciju.
Kad saznaju - poput zaraženih stanica ili virusa gripe - stavljaju vaš imunološki sustav u stanje pripravnosti. Druge imunološke stanice, zvane B-stanice, žure da počnu gutati i uništavati virusne čestice, radeći na uklanjanju infekcije iz vašeg sustava.
Taj imunološki odgovor ipak nema svojih loših strana. Jednom kada vaš imunološki sustav bude upozoren, oslobađa kemikalije, nazvane citokini, koje pokreću upalu. A zapravo je imunološki odgovor dijelom odgovoran za neke od najiritantnijih ili najopasnijih simptoma gripe, poput začepljenog nosa ili vrućice.
U težim slučajevima, upala vašeg imunološkog odgovora zapravo može oštetiti plućno tkivo i stvaranje disanje teže - zbog čega gripa može biti toliko opasna za ljude koji već imaju disanje problema.
Međutim, jak i zdrav imunološki sustav može očistiti gripu u roku od nekoliko dana. Tada upala opada, a vi se polako počinjete vraćati u normalu.
Dobili ste osnove - hajde da uništimo neke mitove o gripi!
Dakle, sada znate kako gripa pretvara vaše dišne puteve u leglo zaraze - i tjera vas da spavate čitav tjedan. Stoga se pozabavimo nekim uobičajenim mitovima oko sezone gripe.
Mit # 1: Antibiotici pomažu kod gripe
Nije istina! Gripa je virus, a ne bakterija, pa antibiotici nemaju učinka. Posavjetujte se sa svojim liječnikom za najbolji način liječenja gripe, ali nemojte se iznenaditi ako ona ne prepiše antibiotike!
Mit # 2: Procjepa gripe zapravo ne djeluje
Ovaj uobičajeni argument protiv pucanja je krevet. Znanstvenici stvaraju cjepivo protiv gripe na temelju sojeva gripe za koje misle da će biti najčešće u sljedećoj sezoni gripe. Nisu uvijek 100 posto točna, tako da su cjepiva nekih godina učinkovitija od drugih, ali snimke vas ipak štite. Ovogodišnje cjepivo djeluje 47 posto, CDC izvijestio prošli tjedan.
Mit 3: Pileća juha liječi gripu
Oprostite, ali ni najukusnija pileća jufka vaše mame neće zaustaviti virus gripe, Objašnjava Harvard Medical School. Međutim, pileća juha može vam pomoći da ostanete hidratizirani i ublažite upaljeno grlo, zbog čega ćete se osjećati bolje dok se oporavljate.