योर ब्रेन ऑन: ए कंस्यूशन

हर साल 3 मिलियन से अधिक लोगों को कंसुशन का निदान किया जाता है, जिनमें से कई लोग बिना निदान किए जा रहे हैं। आपने कंसीवेशन के खतरों के बारे में सुना होगा - जैसे कि वे समय के साथ आपके मस्तिष्क को कैसे नुकसान पहुंचा सकते हैं या इसके परिणामस्वरूप स्थायी मस्तिष्क चोट लग सकती है।

एक हिलाना एक प्रकार का दर्दनाक मस्तिष्क की चोट (टीबीआई) है। झटके सिर पर वार, हिट, झटके या अन्य प्रभावों के कारण होते हैं। जब ऐसा होता है, तो यह आपके मस्तिष्क को हिलाने और खोपड़ी के अंदर घूमने का कारण बनता है, कभी-कभी आपकी खोपड़ी की तरफ से टकराता है।

ये प्रभाव और हलचल आपके मस्तिष्क के रसायन विज्ञान को बदल सकते हैं और मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि मस्तिष्क की गति या झटके कैसे होते हैं, परिणाम को कंसीलर कहा जाता है।

कंस्यूशन आमतौर पर जीवन के लिए खतरा नहीं होते हैं, यही वजह है कि अन्य प्रकार की मस्तिष्क चोटों की तुलना में उन्हें अक्सर "हल्का" कहा जाता है। हालांकि, लक्षण स्वयं गंभीर रूप से हानिकारक हो सकते हैं और जीवन भर के मुद्दों का कारण बन सकते हैं।

सामान्य प्रारंभिक लक्षणों में शामिल हैं:

• सरदर्द
• धुंधली नज़र
• मतली उल्टी
• भ्रम या धुंधलापन
• चेतना का अस्थायी नुकसान

अन्य लक्षण बाद में प्रकट हो सकते हैं। इसमे शामिल है:

• एकाग्रता का अभाव
• स्मृति मुद्दे
• चिड़चिड़ापन
• मिजाज और/या परिवर्तन
• डिप्रेशन
• संतुलन की हानि
• थकान

इनमें से अधिकतर लक्षण कुछ दिनों या हफ्तों में ठीक हो जाएंगे।

किसी भी प्रकार की टक्कर, झटके, कंपकंपी या सिर या शरीर पर प्रभाव के कारण कंस्यूशन हो सकता है। चक्कर आने के कुछ सामान्य कारण हैं:

• कार दुर्घटनाऍं
• खेल से संबंधित चोटें 
• फॉल्स

जब मस्तिष्क को इधर-उधर घुमाया जाता है, तो यह खोपड़ी के किनारे से टकरा सकता है, जिससे चोट लग सकती है। प्रभाव मस्तिष्क को खोपड़ी के किनारे, कतरनी, खींचने या आपके तंत्रिका ऊतक को फाड़ने का कारण बन सकता है। यह क्षति है जो हिलाना के लक्षणों और प्रभावों की ओर ले जाती है।

दुर्भाग्य से, ऐसी कोई दवा नहीं है जिसे आप हिलाना "इलाज" करने के लिए ले सकते हैं। ठीक वैसे ही जैसे आपके शरीर के दूसरे हिस्से पर चोट लगती है, आपको बस इसके समय के साथ ठीक होने का इंतजार करना होता है।

कंकशन उपचार में ज्यादातर ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं और आराम शामिल होता है - शारीरिक और मानसिक रूप से। आपको सलाह दी जाएगी कि जब तक कंकशन के लक्षण कम नहीं हो जाते, तब तक कोई भी खेल न खेलें या शारीरिक गतिविधि न करें। आपको मानसिक रूप से कर लगाने वाली गतिविधियों और स्क्रीन (फोन, टीवी, आदि) को देखने से बचने की भी सलाह दी जाएगी।

जबकि सभी झटकों का गंभीरता से इलाज किया जाना चाहिए, बच्चों और किशोरों में झटकों पर अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता है। क्योंकि उनका दिमाग अभी भी विकसित हो रहा है, किसी भी प्रकार की क्षति (जैसे एक हिलाना) प्रक्रिया को स्थायी रूप से बदल सकती है।

बचपन के दौरान बार-बार होने वाले झटके और मस्तिष्क की चोटों को से जोड़ा गया है पोस्ट-कंस्यूशन सिंड्रोम (लंबे समय तक चलने वाले लक्षण जो चोट के बाद महीनों या वर्षों तक रह सकते हैं), स्थायी स्मृति समस्याएं, व्यक्तित्व परिवर्तन और स्थायी मस्तिष्क क्षति।

बार-बार होने वाले झटके एक और चिंता का विषय है जो गंभीर और लंबे समय तक चलने वाले मुद्दों को जन्म दे सकता है। यह इस तथ्य से और भी खराब हो जाता है कि एक बार जब आप पहले से ही निरंतर (या वर्तमान में लक्षण हैं) तो एक बार कंसीलर होना आसान हो जाता है।

क्रोनिक ट्रॉमेटिक एन्सेफेलोपैथी, जिसे आमतौर पर सीटीई के रूप में जाना जाता है, एक अपक्षयी मस्तिष्क रोग है जो कई तरह के झटके या अन्य प्रकार के दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों को बनाए रखने के बाद होता है। यह अक्सर पेशेवर एथलीटों में मुक्केबाजी और फुटबॉल जैसे संपर्क खेलों में देखा जाता है। हालांकि, कोई भी व्यक्ति जो कई बार झटके झेलता है, सीटीई को लाइन में विकसित कर सकता है।

सीटीई क्या है? इसमें बढ़ती गंभीरता और कोई सही इलाज नहीं होने के साथ झटके के कई लक्षण शामिल हैं। सीटीई के साथ एक मस्तिष्क समय के साथ बिगड़ता है, इस प्रकार आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं और तंत्रिका ऊतकों को कम करता है। इससे स्थायी मस्तिष्क क्षति और समस्याएं होती हैं जिनमें निम्न शामिल हैं:

• गंभीर सिरदर्द 
• अत्यधिक आवेग
• अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य मुद्दे
• मनोभ्रंश की प्रारंभिक और तीव्र शुरुआत
• स्मृति हानि
• खराब निर्णय
• व्यवहार परिवर्तन