TL; DR (liiga pikk; Ei lugenud)
A lihas on kiuliste kudede riba, millel on võime kokku tõmbuda. Lihased on ühendatud luudega (või luustiku tükkidega) kogu inimkehas. Neid seoseid nimetatakse liigesed (nt põlv või küünarnukk). Liigeseid käivitavad närvid ja need võimaldavad luudel painutada või võivad aidata neil paigal püsida.
Inimene luustik pakub inimkehale tuge, kaitset ja kuju. See koosneb luudest, kõhrest, sidemetest ja muudest kudedest, mis mõlemad täidavad erinevaid koostööfunktsioone, mis võimaldavad kehal liikuda.
Närvid saadavad ajust signaale lihastesse kokku tõmbuma, mis liigutab luid, võimaldades luustikul liikuda.
Mis on skeleti süsteem?
Täiskasvanud luustikul (inimkeha esmane tugistruktuur) on 206 erinevat luud ja saab jagada kahte ossa:
- The aksiaalne luustik - sisaldab rinnakorvi, selgroogu ja kolju. See kaitseb meeleorganeid (mõelge: keel, silmad, kõrvad) ja teisi peamisi organeid (nagu süda ja kopsud).
- The apendikulaarne luustik - hõlmab käte, jalgade ja õlgade, puusade luid. Keha 206 luust 126 moodustavad apendikulaarse luustiku.
Lihased ühendage luudega, et need saaksid painutada. Seda nimetatakse luu- ja lihaskonna ühenduseks ehk liigeseks.
Mis on luu- ja lihaskonna ühendus?
Luu- ja lihaskonnaühendus või a ühine, on koht, kus lihased ja luud ristuvad.
Liigesed annavad kehale võime kuju võtta (nagu püsti seistes) ja liikuda (nagu kõndida). Liigesed võivad olla suured (nagu põlve või küünarnukk) või väikesed (nagu sõrmedes leiduvad sõrmenukid).
Kuidas lihased töötavad?
Skeletilihased töötavad vabatahtlikult kokku tõmbudes, et panna luud liikuma või aidata säilitada nende olemasolevat asendit.
Näiteks käe tõstmiseks üle pea peab lihas õlaliigesest kokku tõmbuma, et käeluud üle pea tõmmata. Lihas jääb kokkutõmbunuks seni, kuni käsi hoitakse pea kohal ja aitab seda asendit hoida.
Skeletilihas koosneb pikkadest, õhukestest, mitme tuumaga (millel on rohkem kui üks tuum) kiududest. Skeletilihaskiud on omavahel seotud sidekoe. Sidekoe on see, mis hoiab koos ja toetab lihaseid, luid ja muid kehaosi. See suhtleb lihaste kontraktsiooni tekitamiseks närvide ja veresoontega.
Iga skeletilihaskiud sisaldab müofibrillid mis sisaldavad aktiin ja müosiin hõõgniidid. Aktiin on valk, mis moodustub (koos müosiin) skeletilihaste valgulised kiud ja osaleb lihaste kokkutõmbumises.
Aktiini ja müosiini kiudude kattumisel a lihaste kokkutõmbumine tekib. Levinud meetod lihaste kokkutõmmete mõistmiseks on Hõõgniidi teooria (Lisateavet leiate selle artikli jaotisest "Ressursid").
Mis on kõõlused ja sidemed?
Sidemed ja kõõlused töötavad koos lihastega, et luud saaksid painduda või paigal püsida. Samuti aitavad need vältida liigeste liiga kaugele liikumist (hüper- või hüpopikendusi).
Kõõlused ja sidemed pakuvad lisaks lihastele täiendavat tuge, et muuta luustik tugevaks ja vastupidavaks, võimaldades samas paindlikkust.
- Kõõlused on tugevad ja painduvad, kuid mitte elastsed, kinnituvad koed lihased luudeni.
- Sidemed on sitked ja painduvad sidekoed, mis ühendavad luud teistele luudele.
Kuidas närvid aitavad lihastel liikuda?
Impulss saadetakse närvisüsteemist luu-lihaskonna kaudu neuromuskulaarsed ristmikud.
A neuromuskulaarne ristmik on sünaps ehk elektriühendus, mis on moodustatud a närvirakk ja lihaskiud ristuvad. Neuromuskulaarne ristmik võimaldab elektrilisest või keemilisest signaalist edastada närvi lihasesse, signaalides aktiini ja müosiini kattumist ning põhjustades lihase kokkutõmbumist.
Näiteks kui inimene otsustab püsti tõusta, saadab aju närvide kaudu signaali lihasesse. Kui "püsti" signaal jõuab neuromuskulaarse ristmikuni, tõmbub lihas kokku ja tõmbab jalga ning puusaluud, võimaldades kehal püsti seista.
