Τα θηλαστικά ελέγχουν τη θερμοκρασία του σώματος μέσω ενός αδένα στον εγκέφαλο που ονομάζεται υποθάλαμος, σύμφωνα με το Taber's Cyclopedic Medical Dictionary. Το θερμορυθμιστικό κέντρο σε αυτόν τον αδένα ρυθμίζει την απώλεια θερμότητας και την παραγωγή. Αυτό το κέντρο επηρεάζεται από νευρικά ερεθίσματα από τους υποδοχείς κοντά στο δέρμα και τη θερμοκρασία του αίματος που ρέει μέσα από αυτό.
Όταν το περιβάλλον είναι ζεστό ή ζεστό, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους τα θηλαστικά παραμένουν δροσερά. Για παράδειγμα, πρόσφατα στοιχεία δείχνουν ότι υπάρχουν ορισμένες χημικές ουσίες στον άνθρωπο που ονομάζονται χημικές ουσίες θερμικού σοκ που απελευθερώνονται από κύτταρα που μας βοηθούν να προσαρμοστούμε σε πολύ αυξημένες θερμοκρασίες. Οι πιο γνωστοί τρόποι μείωσης της θερμότητας του σώματος περιλαμβάνουν εφίδρωση, πόσιμο δροσερό νερό και λαχάνιασμα, όπως φαίνεται στα σκυλιά. Η ανακούφιση από τον ήλιο σε ζεστά και ξηρά κλίματα είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο τα θηλαστικά, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων, προσπαθούν να κρυώσουν.
Οι τρόποι με τους οποίους τα θηλαστικά μπορούν να αυξήσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους όταν η θερμοκρασία στο περιβάλλον είναι κρύα είναι μέσω ανάπτυξης χτυπημάτων, η οποία μειώνει την ποσότητα θερμότητας που διαφεύγει από το σώμα. Η εναλλαγή θερμότητας που τρέμει και αντίστροφης ροής είναι άλλες μέθοδοι. Το ρίγος δημιουργεί θερμότητα, κάνοντας έτσι το σώμα πιο ζεστό. Η ανταλλαγή θερμότητας αντίθετου ρεύματος συμβαίνει όταν η εσωτερική θερμότητα μεταφέρεται από τον πυρήνα του σώματος στο περιφέρεια μέσω ειδικών κυκλοφοριακών διαδρομών, όπως αναφέρεται από τη συγγραφέα επιστήμης και τεχνολογίας Laura Κλάπενμπαχ.