Λιθίου & χαμηλά επίπεδα καλίου

Οι συγκεντρώσεις λιθίου και καλίου εμπλέκονται σε μια ευαίσθητη πράξη εξισορρόπησης στο ανθρώπινο σώμα. Και τα δύο είναι ιχνοστοιχεία που εκτελούν τις απαραίτητες λειτουργίες στην ανθρώπινη φυσιολογία. Ωστόσο, το λίθιο μπορεί να προκαλέσει πτώση των επιπέδων καλίου, με αποτέλεσμα σοβαρά προβλήματα όπως η υποκαλιαιμία (ανεπάρκεια καλίου). Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να αισθάνεστε αδύναμοι και οι κυτταρικές σας λειτουργίες μπορεί να επηρεαστούν.

Το λίθιο και το κάλιο είναι μέλη των αλκαλικών μετάλλων που σχηματίζουν την Ομάδα Ι στον Περιοδικό Πίνακα των Στοιχείων. Οι ιδιότητές τους είναι παρόμοιες. Τα ιόντα αυτών των στοιχείων φέρουν φορτίο +1, είναι διαλυτά και πολύ αντιδραστικά με νερό. Το κάλιο έχει ουσιαστική λειτουργία στα φυσιολογικά συστήματα, ειδικά στη μεταφορά μορίων μέσω της κυτταρικής μεμβράνης. Η αντλία καλίου είναι σημαντική για τη διατήρηση της ισορροπίας μεταξύ του εσωτερικού των κυττάρων και του περιβάλλοντος διάμεσου υγρού. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας για τη μεταφορά ηλεκτρικών σημάτων μέσω των μυών και τη διατήρηση ενός κανονικού καρδιακού παλμού. Όταν το ιόν λιθίου ανταγωνίζεται το ιόν καλίου, παρεμβαίνει σε αυτήν την ισορροπία. Το λίθιο μπορεί επίσης να υποκαταστήσει το κάλιο στους νευρικούς ιστούς που πραγματοποιούν ηλεκτρική διέγερση στους μυς. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μυϊκές κράμπες και πόνο.

Ένας ηλεκτρολύτης είναι μια ουσία που διασπάται σε ιονισμένη μορφή στο νερό και επιτρέπει στο σώμα να κάνει ηλεκτρικά ερεθίσματα στους μυς. Ένας σημαντικός ηλεκτρολύτης στο ανθρώπινο σώμα είναι το κάλιο. Χρειάζεται μια θετική φόρτιση για να γίνει K +. Παίρνουμε κάλιο στο σώμα μας γενικά από διατροφικές πηγές όπως μπανάνες, λαχανάκια Βρυξελλών, γιαούρτι, γάλα, προϊόντα σόγιας, φασόλια, φυστικοβούτυρο, κοτόπουλο, βόειο κρέας, ψάρι, εσπεριδοειδή και ροδάκινα. Το λίθιο είναι συχνά συστατικό των φαρμάκων και η φορτισμένη μορφή του είναι Li + στα σωματικά υγρά. Αυτά τα ιχνοστοιχεία έχουν το ίδιο φορτίο σθένους, το οποίο επιτρέπει στο λίθιο να ανταγωνίζεται ενεργά το κάλιο και να το αντικαθιστά συχνά σε βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα.

Αυτή η ουσία δεν ανταγωνίζεται μόνο το κάλιο αλλά και με παρόμοια ιχνοστοιχεία όπως νάτριο, ασβέστιο και μαγνήσιο που είναι επίσης αλκαλικά μέταλλα με φορτίο σθένους +1. Όταν το λίθιο αντικαθιστά αυτά τα στοιχεία σε βιοχημικές αντιδράσεις, μεταβάλλει τη συνολική φυσιολογία καθώς επηρεάζει τις βαθμίδες ηλεκτρολυτών και στις δύο πλευρές των κυτταρικών μεμβρανών. Το λίθιο διαχέεται σε ερυθρά αιμοσφαίρια που το μεταφέρουν σε όλο το σώμα στο αγγειακό σύστημα. Προσκολλάται σε θέσεις δέσμευσης στους νευρικούς ιστούς και μπορεί να αλλάξει την ηλεκτρική αγωγιμότητα και την περίπλοκη ισορροπία ηλεκτρολυτών. Αυτό τελικά προκαλεί κόπωση και άλλα μυϊκά προβλήματα. Καθώς το λίθιο αντικαθιστά το κάλιο, τα νεφρά απομακρύνουν τα ιόντα καλίου από το σώμα και ακολουθεί περαιτέρω ηλεκτρολυτική ανισορροπία καθώς μειώνεται το κάλιο.

Η πρόσληψη λιθίου εξαρτάται από τη διατροφή και τη χρήση φαρμάκων που το περιέχουν σε κάποια μορφή. Ένας γιατρός μπορεί να το συνταγογραφήσει ως ασπαρτικό λίθιο ως συμπλήρωμα υγείας ή διατροφής. Οι γιατροί συνταγογραφούν λίθιο σε ασθενείς που πάσχουν από διπολική διαταραχή ή μανιακή κατάθλιψη καθώς και κλινική κατάθλιψη. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη μείωση της επιθετικής συμπεριφοράς στα παιδιά. Είναι επίσης μια θεραπεία για την άνοια και τη νόσο του Αλτσχάιμερ επειδή βελτιώνει τη μνήμη και έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί αύξηση της γκρίζας ουσίας του εγκεφάλου έως και 3 τοις εκατό σε τέσσερις εβδομάδες. Ορισμένο ως οροτικό λίθιο ή ασπαρτικό, μπορεί να θεραπεύσει το στρες, τον αλκοολισμό, τη διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD) και τη διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADD). Υπό κανονικές συνθήκες, υπάρχει λίγο λίθιο στο σώμα για να ανταγωνιστεί το κάλιο.

Το λίθιο από ιατρικές πηγές μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα που σχετίζονται με χαμηλά επίπεδα καλίου. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ξηροστομία, υπερβολική δίψα, αδύναμο και ακανόνιστο καρδιακό παλμό και μυϊκές κράμπες. Μεταξύ των συμπτωμάτων είναι οι ανισορροπίες ηλεκτρολυτών, τα νεφρικά προβλήματα, η αφυδάτωση και οι ανωμαλίες του EKG. Με πιθανή υποκαλιαιμία ή ανεπάρκεια καλίου ως παρενέργεια, τόσο ο γιατρός όσο και ο ασθενής πρέπει να παρακολουθούν συνεχώς τα επίπεδα καλίου κατά τη διάρκεια αυτού του τύπου φαρμάκου.