Τι γίνεται αν αποτύχει η ομοιόσταση;

Η αποτυχία της ομοιόστασης - η ισορροπία των βασικών φυσιολογικών καταστάσεων - μπορεί να σημαίνει καταστροφή για έναν οργανισμό. Εάν η θερμοκρασία του σώματός σας πέσει πολύ χαμηλά ή πάει πολύ υψηλή, ενδέχεται να εμφανίσετε υποθερμία ή θερμοπληξία, η οποία μπορεί να είναι και απειλητική για τη ζωή. Εάν το σώμα σας δεν μπορεί να διατηρήσει την ενεργειακή του ισορροπία, μπορεί να αναπτύξετε παχυσαρκία ή διαβήτη. Εάν η ποσότητα ασβεστίου στο αίμα σας γίνει πολύ χαμηλή ή πολύ υψηλή, θα μπορούσατε να αναπτύξετε υποκαλιαιμία ή υπερασβεστιαιμία. Και αν η ισορροπία του νερού γίνει πρόβλημα, μπορεί να γίνει αφυδατωμένη ή υπερ-ενυδατωμένη, και οι δύο πολύ επικίνδυνες όταν ακραίες.

Η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος είναι περίπου 98 βαθμοί Φαρενάιτ. Εάν η ομοιόσταση του σώματός σας αντιμετωπίσει προβλήματα, μπορεί να έχετε πρόβλημα με την παραγωγή θερμότητας από τα θρεπτικά συστατικά που παίρνετε ή από το εξωτερικό περιβάλλον μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Εάν εκτίθεστε σε υπερβολικό κρύο, η θερμοκρασία του σώματός σας θα μπορούσε να μειωθεί, οδηγώντας σε υποθερμία. Αυτό μπορεί να επιβραδύνει τη λειτουργία των οργάνων, προκαλώντας σύγχυση και κόπωση και, σε σοβαρό κρύο για μεγάλα χρονικά διαστήματα, ακόμη και θάνατο. Σε ακραία ζέστη, το σώμα σας μπορεί να μην μπορεί να κρυώσει, κάτι που θα μπορούσε να οδηγήσει σε θερμοπληξία. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε μυϊκές κράμπες και να εξαντληθείτε. Τελικά, σε μη διορθωμένη, η υπερθερμία προκαλεί επιληπτικές κρίσεις, απώλεια αισθήσεων και ενδεχόμενο θάνατο.

Η πείνα είναι ο τρόπος του εγκεφάλου να σας κάνει να τρώτε τρόφιμα που το σώμα σας μπορεί να μετατραπεί σε ενέργεια. Το στομάχι σας απελευθερώνει την ορμόνη γκρελίνη, η οποία επηρεάζει τον εγκέφαλό σας και αυξάνει την όρεξη. Μια άλλη ορμόνη που ονομάζεται λεπτίνη που παράγεται από τα λιπώδη κύτταρα μετρά τη γκρελίνη, προκαλώντας μια αίσθηση κορεσμού ή πληρότητας. Εάν ο εγκέφαλος σταματήσει να αποκρίνεται στη γκρελίνη, θα μπορούσατε να αισθανθείτε διαρκώς πεινασμένοι. Ελλείψει λεπτίνης, μπορεί να μην αισθάνεστε ποτέ ικανοποιημένοι από το γεύμα. Το αποτέλεσμα και των δύο προβλημάτων είναι η υπερκατανάλωση τροφής, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία και, σε μη διορθωμένο, διαβήτη.

Τα ιόντα ασβεστίου είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία των νεύρων και των μυών. Οι θυρεοειδείς και οι παραθυρεοειδείς αδένες σας ρυθμίζουν τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα από την επίδρασή τους στην ομοιόσταση ασβεστίου. Ο θυρεοειδής αδένας προκαλεί μείωση των επιπέδων ασβεστίου στο αίμα, ενώ ο παραθυρεοειδής αδένας αυξάνει το ασβέστιο στο αίμα. Εάν τα επίπεδα ασβεστίου μειωθούν πολύ χαμηλά, αυτό οδηγεί σε υποκαλιαιμία, η οποία μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις, μυϊκούς σπασμούς ή μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό. Αλλά και πάρα πολύ ασβέστιο στο αίμα δεν είναι καλό. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να εμφανίσετε ναυτία, έμετο, κοιλιακό άλγος, δυσκοιλιότητα, αδυναμία, σύγχυση, υπερβολική δίψα ή απώλεια όρεξης.

Η ισορροπία νερού είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία των νεύρων και πολλών οργάνων. Ο εγκέφαλος ανιχνεύει την ποσότητα νερού στο αίμα και ο νεφρός ανιχνεύει την αρτηριακή σας πίεση, η οποία καθορίζεται σε κάποιο βαθμό από τον όγκο του αίματός σας. Όταν τα επίπεδα νερού στο σώμα είναι χαμηλά, μπορείτε να αφυδατωθείτε. Εάν συμβεί αυτό, ο εγκέφαλος προκαλεί δίψα και σηματοδοτεί τα νεφρά να διατηρήσουν περισσότερο νερό. Αυτό βοηθά στην αποφυγή βλάβης στα νεφρά, κράμπες θερμότητας, σοκ, κώμα και ανεπάρκεια οργάνων. Ωστόσο, θα μπορούσατε επίσης να πιείτε πάρα πολύ νερό, γεγονός που οδηγεί σε υπερ-ενυδάτωση. Είναι παράδοξο ότι η υπερ-ενυδάτωση μπορεί επίσης να προκαλέσει τριβή, κάτι που μπορεί να σας κάνει να πιείτε ακόμη περισσότερο νερό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αδυναμία, σύγχυση, ερεθισμό και επιληπτικές κρίσεις.