Jak zvuk ovlivňuje srdeční frekvenci?

Jak je definováno klinikou Mayo, srdeční frekvence je počet srdečních tepů za minutu (bpm). Je založen na počtu kontrakcí komor umístěných v dolních komorách srdce. Srdeční frekvence také dává hodnotu pulzu použitou jako zásadní pro kontrolu stavu těla. Pulz je pocit tlaku vytvořený silou krve pohybující se krevními cévami kvůli srdeční frekvenci. Kontrola pulzu a jeho intervalů tlaku poskytuje odhad srdeční frekvence. Normální srdeční frekvence jsou 60 až 100 tepů za minutu. Čím nižší číslo, tím efektivnější je srdce při provozu. Srdeční frekvence mohou být ovlivněny aktivitou, úrovní kondice, emočním stavem a léky.

Srdeční frekvence je řízena systémem těla v elektrických a chemických reakcích regulovaných nervovým systémem. Sympatický nervový systém je část nervového systému, která při práci s parasympatickým nervovým systémem reguluje automatické funkce těla včetně srdeční frekvence. Sympatický a parasympatický nervový systém může změnit fungování tělesných funkcí v době stresu. Ve stavu boje nebo letu prochází lidské tělo změnami, včetně rychlejšího dýchání, změn dilatace zornice a rychlejší srdeční frekvence. Je to tento reflex a reakce, které lze vyvolat zvukem, zejména hlasitým a náhlým zvukem, který vyvolá reakci nervového systému. Tato reakce je základní funkcí lidského těla, která má reagovat na nebezpečí (např. Upozorněna zvukem zavrčení zvířete.) Tato reakce zrychluje srdeční frekvenci.

instagram story viewer

K pozitivnímu ovlivnění srdeční frekvence se používá typ zvukové terapie. Stimulací nervů v uchu může být parasympatický systém uvolněn, což způsobí zpomalení srdeční frekvence a dýchání. Některé typy zvukové terapie také tvrdí, že ovlivňují neurotransmisi cest v mozku, což způsobuje uklidnění oběhového a senzorického systému.

Teachs.ru
  • Podíl
instagram viewer