Ние сме официално месеци навътре в грипния сезон! И дори да не сте почувствали това издайническо удари в главата, смазваща умора и болки в цялото тяло което идва с грип, вероятно познавате поне някой, който е преживял зле тази година благодарение на грипа вирус.
Това е така, защото заболеваемостта от грип нараства всяка година, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. CDC седмичен грипен доклад отбелязва, че понастоящем всеки регион на САЩ има повече хора, отколкото обикновено, болни от грип - и че грипът е "широко разпространен" в Пуерто Рико и 48 държави.
Но какво наистина се случва в тялото ви, когато имате грип - освен да се чувствате доста ужасно? Прочетете, за да разберете - и защо някои често срещани грипни „лечения“ всъщност не работят.
Как хващате грип?
Първи неща: Грипът е вирус - не бактерия, както много хора мислят. Може да се предаде чрез допир, но по-често се предава по въздуха (отчасти благодарение на хора, които не покриват устата си, когато кашлят или кихат).
Грипният вирус инфектира специализираната епителна тъкан, която покрива дихателните Ви пътища (като носа, гърлото и дихателните пътища). След като вирусът навлезе във вашите епителни клетки, той е в състояние да „отвлече“ машината на вашите клетки обикновено използвайте за създаване на нови протеини и ги подлъгвайте да създават повече вирусни частици.
Тогава вашите клетки освобождават новосъздадените вируси - така те продължават да заразяват повече клетки и създават равномерно Повече ▼ вируси. Скоро този единичен вирус се превръща в основна инфекция и ето, вие се разболявате.
Но тялото ви се бори
За щастие имунната ви система не просто се охлажда, докато грипният вирус си проправя път през дихателните пътища - той започва да отвръща на удара. Специални имунни клетки, наречени Т-клетки, циркулират в тялото ви в търсене на инфекция.
Когато разберат - като заразени клетки или грипни вируси - те поставят имунната ви система в повишена готовност. Други имунни клетки, наречени В-клетки, бързат да започнат да поглъщат и унищожават вирусните частици, като работят за изчистване на инфекцията от вашата система.
Този имунен отговор обаче не е без недостатъци. След като имунната ви система е нащрек, тя освобождава химикали, наречени цитокини, които предизвикват възпаление. И всъщност имунният отговор е отчасти отговорен за някои от най-досадни или опасни симптоми на грип, като запушен нос или треска.
При тежки случаи възпалението от имунния отговор може действително да увреди белодробната тъкан и да направи дишането е по-трудно - поради което грипът може да бъде толкова опасен за хората, които вече имат дишане проблеми.
Силната и здрава имунна система обаче може да изчисти грипа в рамките на няколко дни. След това възпалението намалява и вие бавно започвате да се нормализирате.
Имате основите - сега нека разбием някои митове за грип!
И така, сега знаете как грипът превръща дихателните ви пътища в огнище на инфекция - и ви кара да искате да спите цяла седмица. Така че нека разгледаме някои често срещани митове около грипния сезон.
Мит # 1: Антибиотиците помагат при грип
Не е вярно! Грипът е вирус, а не бактерия, така че антибиотиците нямат ефект. Консултирайте се с Вашия лекар за най-добрия начин за справяне с грипа, но не се изненадвайте, ако тя не Ви предпише антибиотици!
Мит # 2: Противогрипният всъщност не работи
Този често срещан аргумент срещу изстрела е двуетажен. Учените създават грипна ваксина въз основа на грипните щамове, които според тях ще бъдат най-често срещани през следващия грипен сезон. Те не винаги са 100 процента правилни, така че ваксините за някои години са по-ефективни от други, но снимките ви защитават. Тази година ваксината е 47 процента ефективна, CDC отчетено миналата седмица.
Мит # 3: Пилешката супа лекува грипа
Извинете, но дори и най-вкусната пилешка юфка на майка ви няма да спре грипния вирус, Харвардското медицинско училище обяснява. Пилешката супа обаче може да ви помогне да останете хидратирани и да успокоите възпалено гърло, което може да ви накара да се почувствате по-добре, докато се възстановявате.