معلومات عن أوعية الدم

الأوعية الدموية هي جزء من نظام الدورة الدموية ، والذي يشمل أيضًا قلبك ودمك. الأنواع الثلاثة للأوعية الدموية هي الشرايين والشعيرات الدموية والأوردة. تنقل الأوعية الدموية الدم المحتوي على الأكسجين والمواد المغذية من قلبك إلى أعضائك وتعود إلى قلبك مرة أخرى.

يخرج الدم الغني بالأكسجين من قلبك ويدخل الشريان الأورطي ، وهو أكبر شريان لديك. الدم المؤكسج ضروري لخلايا دماغك وخلايا جسدك حتى تعمل. عندما يتدفق الدم عبر الشرايين بعيدًا عن قلبك ، فإنه يتفرع إلى الشرايين ، وهي شرايين أصغر. تنقبض عضلات الشرايين عندما تحتاج إلى تغيير ضغط الدم.

الشعيرات الدموية هي أوعية دموية صغيرة تنقل الدم إلى أعضائك ، مثل عضلاتك. تكون جدران الشعيرات الدموية رفيعة جدًا للسماح للأكسجين بالمرور إلى أعضائك وأيضًا للسماح للنفايات (مثل ثاني أكسيد الكربون) بالمرور مرة أخرى في الدم. في هذه المرحلة ، يصبح دمك غير مؤكسج.

يتدفق الدم مرة أخرى عبر الشعيرات الدموية إلى الأوردة ، وهي عروق صغيرة. وهي تشبه الشرايين ، وهي بمثابة "جسر" بين الشعيرات الدموية والأوردة. عندما ينتقل الدم عبر عروقك ، فإنه يمر عبر رئتيك ، حيث يتم استخراج ثاني أكسيد الكربون ، ويتلقى دمك الأكسجين الجديد الذي استنشقته. ثم يتم ضخه عبر قلبك ، وتستمر العملية.

تصلب الشرايين هو تضيق وتصلب الشرايين بسبب تراكم اللويحات الناتج عن ارتفاع الكوليسترول. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية. يُعد مرض الشريان السباتي أيضًا تراكمًا للويحات في أحد الشرايين السباتية أو كليهما ، والموجودين على جانبي رقبتك. يمكنهم منع تدفق الدم إلى عقلك ، مما يؤدي إلى حدوث سكتة دماغية. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم ، بمرور الوقت ، إلى تلف الأوعية الدموية. مرض كاواساكي (أو التهاب الأوعية الدموية) هو التهاب في الأوعية الدموية يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب. متلازمة رينود هي حالة تعاني فيها فترات وجيزة من الأوعية الدموية الضيقة ، مما يؤدي إلى انسداد تدفق الدم إلى أصابع اليدين أو القدمين. تحدث الدوالي نتيجة لضعف أو تلف الصمامات في الأوعية الدموية في ساقيك ، مما يؤدي إلى تورم الأوردة والتواءها.

لتجنب أمراض القلب والأوعية الدموية ، يجب الحفاظ على مستوى صحي من الكوليسترول ، وتناول نظام غذائي متوازن ، وتجنب الأطعمة الدهنية ، وعدم التدخين ، والحد من استهلاك الكحول وممارسة الرياضة بانتظام. راقب ضغط دمك وأبلغ طبيبك إذا كنت تعاني من أي أعراض للألم ، وتشنجات عضلية ، وإرهاق. ضيق في التنفس ، الشعور بالدوار ، خدر ، انتفاخ أو تغير في لون بشرتك في منطقة الاهتمام.