الاستتباب هو العملية التي ينظم بها الجسم بيئته الداخلية حتى تحدث العمليات الكيميائية والبيولوجية. بعض المتغيرات الأكثر أهمية التي يحتاج الجسم للسيطرة عليها تشمل درجة الحرارة ومستويات السكر في الدم والأكسجين وثاني أكسيد الكربون. يشارك عدد من الأعضاء في عملية التوازن ، وتشمل الرئتين والبنكرياس والكلى والجلد.
TL ؛ DR (طويل جدًا ؛ لم أقرأ)
الاستتباب هو العملية التي يستخدمها الجسم للحفاظ على الاستقرار. تشارك الرئتان في التنفس ، حيث تتبادلان ثاني أكسيد الكربون في مجرى الدم بالأكسجين من الهواء. ينظم البنكرياس مستويات الجلوكوز في الدم بإفراز الأنسولين أو الجلوكاجون. يكتشف الوطاء كمية الماء الموجودة في الدم ، ويتحكم في كمية الماء التي تحتفظ بها الكلى أو تفرزها في البول. يتحكم الجلد في درجة حرارة الجسم بطريقتين. يقوم بإفراز العرق لتبريد الجسم عندما تكون درجة حرارته مرتفعة للغاية ، ويقوم بتسطح أو الوقوف على شعر الجسم لإطلاق الحرارة أو عزل الجسم ، اعتمادًا على ما يحتاجه الجسم.
الرئتين والتنفس
التنفس عملية تستخدم الجلوكوز لتوليد الطاقة. إنه أهم رد فعل يحدث داخل جسم الإنسان. من الأمور الحاسمة لعملية التنفس تنظيم مستويات الأكسجين في الدم ، والتي تتم عن طريق الرئتين. بالإضافة إلى الطاقة ، ينتج التنفس ثاني أكسيد الكربون من الجلوكوز المتحلل. مستوى ثاني أكسيد الكربون في مجرى الدم هو مقياس غير مباشر لمستويات الأكسجين في الدم. تكتشف خلايا خاصة في الدماغ مستوى ثاني أكسيد الكربون في الدم ، وإذا كان مرتفعًا جدًا ، يرسل الدماغ نبضات عصبية لتحفيز العضلات التي تتحكم في التنفس. ثم تمتلئ الرئتان بالهواء بشكل أسرع ، مما يزيد من كمية الأكسجين في مجرى الدم. إذا كانت مستويات ثاني أكسيد الكربون في الدم منخفضة ، فإن خلايا الدماغ لا تحفز الخلايا العصبية ، مما يقلل من معدل التنفس.
البنكرياس وجلوكوز الدم
يعد تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم أمرًا ضروريًا لبقاء جسم الإنسان على قيد الحياة. يحتوي البنكرياس ، وهو عضو غدي صغير يقع بالقرب من المعدة ، على عدد من الوظائف. من أهم هذه العوامل تنظيم مستويات السكر في الدم. يحتوي البنكرياس على خلايا خاصة تعرف باسم جزر لانجرهانز التي تكتشف مستويات السكر في الدم. إذا كانت مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة للغاية ، فإن الخلايا تطلق هرمون الأنسولين لتحفيز خلايا الكبد والعضلات والدهون على امتصاص الجلوكوز من الدم وتخزينه على هيئة جليكوجين أو نشا. عندما تكون مستويات السكر في الدم منخفضة للغاية ، تطلق الخلايا هرمونًا آخر يسمى الجلوكاجون. يعمل الجلوكاجون على خلايا الكبد والعضلات والدهون ويحفزها على تحويل الجليكوجين إلى جلوكوز ، وإطلاقه في الدم.
تنظيم الكلى والمياه
يعمل الماء كمذيب أساسي يسمح للجلوكوز والملح والمواد الكيميائية الأخرى بالسفر في جميع أنحاء الجسم. تنظم الكلى كمية الماء الموجودة في جسم الإنسان. عندما يصبح مستوى الماء في مجرى الدم منخفضًا جدًا ، يطلق الهايبوتلاموس في الدماغ كمية كبيرة من الهرمون الكيميائي المضاد لإدرار البول ، ADH. ينتقل ADH عبر الدم ويحفز الكلى لفتح قنوات المياه داخل نبيبها الجدران ، مما يسمح للماء بالانتشار مرة أخرى في الأوعية الدموية القريبة وتقليل كمية الماء فيها بول. عند وجود الكثير من الماء في الدم ، يطلق الوطاء كميات أقل من هرمون ADH. يؤدي هذا إلى إغلاق الكلى لقنوات المياه داخل جدران الأنابيب ، مما يؤدي إلى زيادة كمية الماء في البول.
الجلد والعرق
يتم ضبط درجة حرارة الجسم على حوالي 98.6 فهرنهايت ، مما يسمح للإنزيمات البيولوجية في الجسم بالعمل على المستوى الأمثل. عندما ترتفع درجة حرارة الجسم ، يرسل الوطاء إشارات عصبية إلى الخلايا المنتجة للعرق في الجلد. يمكن للجسم أن يتعرق من لتر إلى لترين من الماء في الساعة ، مما يساعد على تبريد الجسم. يحتوي الجلد أيضًا على عضلات صغيرة على سطحه تسمى العضلة المستقيمة. تتحكم هذه العضلات في اتجاه الشعر على الجلد. عندما يكون الجسم ساخنًا جدًا ، تسترخي العضلات ويتمدد الشعر بشكل مسطح لإطلاق الحرارة. عندما يكون الجسم شديد البرودة ، تنقبض عضلات الشعيرات المستقيمة ، مما يؤدي بشعر الجلد إلى الوقوف وعزل الجسم.