قسّم الخبز القديم إلى قطع صغيرة وفتات في المقلاة. نمزج العسل الأسود في وعاء كبير ونسكبه فوق الخبز. قلبي الخليط بملعقة كبيرة حتى يمتزج جيدًا.
أضف كوبًا ونصف من حبات الذرة الجافة للكربوهيدرات أو فول الصويا الجاف للبروتين أو مزيج من الاثنين معًا. قلب هذه العناصر مع مزيج دبس السكر.
أضف علف الغزلان الجاف التجاري بدلاً من بعض الذرة أو فول الصويا إذا كنت ترغب في توفير مغذيات إضافية في كتلة طعام الغزلان.
ضع المقلاة في الشمس حتى يجف الخليط في قالب صلب ، أو إذا كنت تريد نتائج أسرع ، اخبزه في الفرن على حرارة 200 درجة.
اترك كتلة طعام الغزلان والوعاء لتبرد ، ثم اصطحبها إلى المكان المفضل لديك واخلع الكتلة من المقلاة حتى يسهل الوصول إلى الغزلان.
شيلي مور صحفية وكاتبة قصة قصيرة حائزة على جوائز. وهي متخصصة في الكتابة عن التنمية الشخصية والصحة والوظائف والتمويل الشخصي. تم نشر مور في مجلة "Family Circle" وصحيفة "Milwaukee Sentinel" جنبًا إلى جنب مع العديد من المجلات الوطنية والإقليمية الأخرى والصحف اليومية والأسبوعية والشركات المنشورات. لديها بكالوريوس العلوم في علم النفس.