كيف يؤثر التلوث الضوضائي على الناس؟

الضوضاء هي أي صوت مزعج أو غير مرغوب فيه ، والتلوث الضوضائي يؤثر على صحة الناس ونوعية حياتهم. السيارات والقطارات والطائرات وغيرها من وسائل النقل هي بعض من أسوأ المخالفين عندما يحدث ذلك يتعلق بالتلوث الضوضائي ، لكن أعمال الطرق ومعدات البستنة وأنظمة الترفيه تلعب أيضًا دورًا وظيفة. يمكن أن تسبب المستويات العالية من الضوضاء لفترات طويلة فقدان السمع والأمراض المرتبطة بالتوتر. غالبًا ما تؤثر الضوضاء على الأطفال أكثر من البالغين ، كما يؤثر تلوث الضوضاء أيضًا على الرفاهية العامة.

الأطفال هم الأكثر عرضة لفقدان السمع والآثار الأخرى من التلوث الضوضائي. تُقاس الضوضاء بالديسيبل ، والتي توضح شدة الموجات الصوتية على مقياس لوغاريتمي. على سبيل المثال ، 10 ديسيبل أكبر 10 مرات من 0 ديسيبل و 20 ديسيبل أكبر 100 مرة. يحدث تلف السمع عند مستويات ضوضاء أعلى من 80 ديسيبل ، وهو مستوى حركة مرور الشاحنات الثقيلة. تدخل الموجات الصوتية إلى الأذن وتؤدي الاهتزازات إلى تحفيز الشعيرات الدقيقة في قنوات الأذن المليئة بالسائل ، والتي تنقل الإشارات إلى الدماغ. الضوضاء المفرطة تدمر هذه الشعيرات الرقيقة. بحلول الوقت الذي يكون فيه ضعف السمع ملحوظًا ، قد يكون 30 إلى 40 بالمائة من الشعر قد تم تدميره.

يزيد التعرض المطول للتلوث الضوضائي من خطر الإصابة بأمراض القلب. مستويات ضوضاء خلفية ثابتة عالية مثل وحدة التخلص من القمامة ، وضوضاء حركة المرور من طريق رئيسي وضوضاء أخرى أعلى من 60 ديسيبل يمكن أن يسبب آثارًا على القلب والأوعية الدموية ، مثل ارتفاع ضغط الدم ومعدلات النبض الأسرع وارتفاع الكوليسترول وعدم انتظام ضربات القلب والقلب الهجمات. من المرجح أن يتناول الأشخاص المصابون بالتلوث الضوضائي أدوية القلب والأوعية الدموية. دراسة أجراها L. وجد Barregard من جامعة جوتنبرج وعلماء آخرون في عام 2009 أن الرجال الذين يعيشون بالقرب من طريق سريع رئيسي وخط قطار مزدحم لأكثر من عشر سنوات كانوا أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بثلاث مرات أكثر من الرجال الذين لم يتعرضوا للضوضاء التلوث.

يؤثر اضطراب النوم الناتج عن التلوث الضوضائي على صحة الناس ومزاجهم. قلة النوم ضار بصحة القلب ، وتسبب التعب واكتئاب المزاج وضعف الأداء في العديد من المهام ، فضلاً عن تقليل أوقات رد الفعل. عندما تنخفض مستويات الضوضاء الداخلية ، يمكن أن يزيد نوم حركة العين السريعة (REM) ونوم الموجة البطيئة الأعمق. تزداد مستويات التلوث الضوضائي في عدد مرات الاستيقاظ ليلاً والتغيرات بين مراحل النوم. على الرغم من أن بعض الناس يعتقدون أن تأثيرات التلوث الضوضائي في الليل تنخفض مع اعتياد الناس على الضوضاء ، ليس هذا هو الحال عندما يتعلق الأمر بتأثيرات القلب والأوعية الدموية وزيادة حركة الجسم أثناء النوم.

يتسبب التلوث الضوضائي في مجموعة من الآثار النفسية. في الأشخاص المعرضين للأمراض العقلية ، يمكن أن يؤدي التلوث الضوضائي إلى زيادة تطور الاضطرابات وأعراضها. يمكن أن يساهم أيضًا في العصبية والقلق والعصاب وعدم الاستقرار العاطفي وتقلب المزاج والجدال ، مما يتسبب في حدوث صراعات اجتماعية. من خلال التدخل في الاتصال المنطوق ، يتسبب التلوث الضوضائي في حدوث تهيج واضطراب في العلاقات الشخصية العلاقات وسوء الفهم وعدم اليقين وضعف التركيز وانخفاض القدرة على العمل وانخفاض الذات الثقة. تظهر الدراسات التي أجريت على مستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول لدى الأشخاص المعرضين للتلوث الضوضائي مستويات مرتفعة مقارنة بعموم السكان وانخفاض القدرة على تنظيم الهرمون.