Щоб вижити в космосі, вам знадобиться більше ніж вихідні - вам знадобиться все, що потрібно людині, щоб вижити в середовищі, де бракує їжі, води, повітря, місця для переміщення та гравітації. Якщо ви не плануєте перебувати поза Сонячною системою, ваш космічний корабель також повинен забезпечити захист від сонячної радіації. Потрапивши в космос, вам може знадобитися більше, ніж запаси для виживання, щоб повністю поповнити себе.
Космічний корабель
По-перше, будь то костюм, який облягає ваше тіло, або більший транспортний засіб, який дає вам певну свободу пересування, вам потрібен космічний корабель, якщо ви вирушаєте в космос. Люди можуть вижити лише близько 15 секунд у вакуумі космосу без захисної оболонки, і навіть якби вони могли вижити довше, вони швидко отримали б смертельну дозу опромінення від сонце. Ефективний космічний корабель, такий як Міжнародна космічна станція, повторно використовує 93 відсотки стічних вод, що утворюються його мешканцями, перетворюючи їх у чисту воду або кисень. Він також викидає у космос легкозаймисті відходи, такі як водень та метан.
Їжа та вода
Кожному космонавту потрібен особистий запас води. Вода є основоположною необхідністю не тільки для того, щоб підтримувати тіло в живих, але і для підтримання його чистоти, і це необхідна добавка для продуктів, що супроводжують астронавтів у космосі, які зневоднюються. Кращі космічні продукти - це ті, які не кришаться - невагомі крихти заважають кожному і можуть засмітити інструменти. Космонавтам, які тривалий час перебувають у космосі, потрібна різноманітна їжа для збалансованого харчування, а оскільки невагомість притупляє відчуття смаку, багато хто віддає перевагу гострому.
Засоби для гігієни та здоров’я
Особиста гігієна так само важлива в космосі, як і на Землі; астронавти на МКС можуть приймати душ, але зазвичай це роблять губкою. Крім того, вони використовують мило та шампунь, які працюють без води. Кожен космонавт має особисту зубну щітку та зубну пасту, тому що зубний біль може бути справжньою проблемою, коли стоматолог відсутній. Для протидії атрофіруючому ефекту невагомості на м’язи ноги та попереку кожному, хто виходить у космос на тривалий період, потрібні тренажери; астронавти на МКС користуються велоергометром, біговою доріжкою або вдосконаленим резистивним тренажером принаймні дві години на день.
Музика та релаксація
Якщо музичних інструментів немає у вашому списку космічних приладдя, вам слід переглянути його. Психологи виявили, що прослуховування та відтворення музики допомагають підтримувати почуття нормальності та зв’язок із земним життям. Астронавти МКС мають гітари, флейту, саксофон та інші інструменти, доступні для глушення та запису в космосі. Можливо, ви зможете розважитись, спостерігаючи, як краплі води пливуть навколо в умовах нульової гравітації, але коли ця новинка стирається вимкнені, ви будете раді, що упакували колекцію книг, компакт-диски та комп’ютер, що підтримує Інтернет, щоб ви могли залишатися на зв’язку з людьми на земля.
