Кровоносні судини є частиною системи кровообігу, яка також включає серце та кров. Три типи кровоносних судин - це артерії, капіляри та вени. Кровоносні судини несуть кров, що містить кисень і поживні речовини, від вашого серця до ваших органів і знову до вашого серця.
Артерії
Кров, багата киснем, залишає ваше серце і потрапляє в аорту, яка є вашою найбільшою артерією. Кров, що киснена, необхідна для клітин мозку та клітин у всьому тілі, щоб вони могли функціонувати. Коли кров тече по артеріях від серця, вона розгалужується на артеріоли, які є меншими артеріями. М'язи артерій стискаються, коли їм потрібно змінити артеріальний тиск.
Капіляри
Капіляри - це крихітні кровоносні судини, які несуть кров решту шляху до ваших органів, наприклад до м’язів. Стінки капілярів дуже тонкі, щоб пропускати кисень до ваших органів, а також дозволяти відходам (наприклад, вуглекислому газу) проходити назад у кров. На даний момент ваша кров знежирилася.
Вени
Кров тече назад через капіляри у венули - маленькі вени. Вони схожі на артеріоли, слугуючи «містком» між капілярами та венами. Коли кров рухається по ваших венах, вона проходить через ваші легені, де видобувається вуглекислий газ, і ваша кров отримує новий кисень, який ви вдихнули. Потім воно прокачується через ваше серце, і процес триває.
Хвороби судин
Атеросклероз - це звуження та затвердіння артерій через скупчення нальоту, викликане високим рівнем холестерину. Цей стан може спричинити інфаркт або інсульт. Хвороба сонної артерії - це також скупчення нальоту на одній або обох ваших сонних артеріях, які розташовані з боків на шиї. Вони можуть блокувати приплив крові до мозку, що призводить до інсульту. З часом високий кров’яний тиск може призвести до пошкодження судин. Хвороба Кавасакі (або васкуліт) - це запалення судин, яке може спричинити серцеві захворювання. Синдром Рейно - це стан, коли у вас короткочасно звужуються кровоносні судини, що призводить до блокування припливу крові до пальців рук або ніг. Варикозне розширення вен спричинене слабкими або пошкодженими клапанами в кровоносних судинах ніг, внаслідок чого набрякають та перекручуються вени.
Здоров’я кровообігу
Щоб уникнути серцево-судинних захворювань, слід підтримувати здоровий рівень холестерину, збалансовано харчуватися, уникати жирної їжі, не палити, обмежувати споживання алкоголю та регулярно займатися спортом. Контролюйте свій артеріальний тиск та повідомте лікаря, якщо у вас є симптоми болю, м’язові судоми, втома, задишка, відчуття запаморочення, оніміння, набряк або зміна кольору вашої шкіри в області занепокоєння.