Яскраве сонце, що відбивається від снігу, створює прекрасні зимові пейзажі, але відблиски сонця також можуть завдати шкоди вашому здоров’ю та спричинити нещасні випадки. Сонячне світло не може здаватися небезпечним в холодну, сніжну погоду, але воно може пошкодити шкіру та очі протягом короткої та довгострокової перспективи та спричинити аварії автомобілів. Лижники та інші особи, які беруть участь у зимових видах спорту, туристи, водії та всі інші, хто проводить час на вулиці у сніжні дні, повинні вживати заходів обережності проти відблисків сонця.
Подвоєння проблеми
Сніг відбиває сонячні промені і збільшує ризик сонячних опіків та раку шкіри. Експозиція сонця висока в засніжених умовах, тому що сніг відображає 80 відсотків сонячних променів, і лижникам, сноубордистам і інші на великій висоті піддаються ще більшому ризику, оскільки УФ-випромінювання збільшується на 4-5 відсотків кожні 1000 футів над морем рівень. Горіти може будь-яка відкрита шкіра, включаючи ділянки під підборіддям та носом, які зазвичай у тіні. Хмарна погода забезпечує невеликий захист, оскільки сонячне світло проникає до 80 відсотків хмарного покриву. Вплив сонця пов’язаний із понад 90 відсотками ракових захворювань шкіри. (Посилання 1)
Приціл для болючих очей
Відблиски сонця від снігу обпалюють незахищені очі. Очі, що зазнають відбитого сонячного світла, розвивають снігову сліпоту - хворобливий стан, який триває до тижня і включає надзвичайну чутливість до світла та відчуття піску в очах. Сонячний опік очей також заживає до тижня. У довгостроковій перспективі у очей, які регулярно піддаються сонячним відблискам, можуть розвинутися очні захворювання, такі як катаракта, вікова сліпота, затуманення зору та нездатність бачити вночі. Діти та люди зі світлими очима найчастіше страждають від очей. (Посилання 2 та 3)
Під сонцем
Спеціалізований захист очей та високоефективний сонцезахисний крем забезпечують захист від відблисків сонця. Коли ви на вулиці в сніжний день, носіть сонцезахисні окуляри або сонцезахисні окуляри, які поглинають 95 і більше відсотків УФ-променів, і шапку з полями. Лінзи з полікарбонату допомагають захистити очі від пошкоджень у випадку нещасних випадків під час участі у зимових видах спорту. Нанесіть сонцезахисний крем із коефіцієнтом 30 або вище, який захищає від UVA та UVB променів, на всю відкриту шкіру за 30 хвилин до виходу. Нанесіть сонцезахисний крем густо, розподіляючи принаймні чайну ложку по обличчю, і покрийте губи бальзамом для губ із коефіцієнтом 15 або вище. Повторно застосовуйте сонцезахисний крем та бальзам для губ принаймні кожні дві години або відразу після сильного потовиділення. (Посилання 1 і 4)
Безпечна поїздка
Відблиски сонця від снігу можуть тимчасово засліпити водіїв, спричинивши дорожньо-транспортні пригоди. Сонячне світло відбивається від снігу на дорогах, транспортних засобах та інших поверхнях. Водії, які їдуть у засніжених умовах, повинні підтримувати чистоту лобового скла, а резервуари омивача лобового скла - повними миючої рідини, а також уникати використання глянцевого вінілового миючого засобу на приладових панелях. Вони також повинні носити поляризовані сонцезахисні окуляри із захистом від ультрафіолету, передбачати додаткову зупинкову відстань від автомобіля попереду, увімкнути фари та опустити козирки. Проїзд на маршрутах з високими будівлями або деревами зменшує ризик відблисків сонця. (Посилання 2)
