Kanın pH seviyesi, mutlu ve sağlıklı bir vücudun çalışması için doğru yerde olması gereken birçok önemli faktörden sadece biridir.
TL; DR (Çok Uzun; Okumadım)
Kan pH'ı kanın asitliğini ölçer ve normal seviyeler 7,35 ile 7,45 arasında herhangi bir yerdedir. Yukarıda veya aşağıda herhangi bir yer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir, ancak bu durum çoğu zaman doğru tedavi ile çözülebilir.
İnsanlarda, 7.35 ile 7.45 arasında herhangi bir yerde arteriyel kan pH seviyesi normal kabul edilir.
Bu sayı, pH veya potansiyel hidrojen ölçeğinde nötrün biraz üzerindedir. Ölçek 0'dan 14'e kadar gider ve bir çözeltinin asit mi yoksa alkali mi olduğunu ölçer. Nötr, bir maddenin eşit asit ve baz karışımı olduğunu gösteren 7'dir. pH değeri 0 ile 7 arasında olan bir madde asidiktir; 7 ila 14 arasında puan alan her şey baz olarak kabul edilir. Bu nedenle, kanda pH 7.45'ten yüksek, kanın asitliği çok düşüktür ve 7.35'in altında kanın asit seviyesi çok yüksek demektir.
Sağlıklı böbrekler ve akciğerler, vücudumuzun 7,4 dengesini korumasına yardımcı olmak için çok çalışır, ancak kan pH seviyelerinin yükselip düşmesinin birkaç nedeni vardır. Yaptıklarında, buna asidoz veya alkaloz denir.
Asidoz, kan pH seviyeleri 7.35'in altına düştüğünde ortaya çıkar. İki tip asidoz vardır: metabolik ve solunum. Metabolik asidoz sırasında vücudunuz ya yeterince asit üretmiyor ya da yeterince asitten kurtulamıyor. Solunum asidozu sırasında vücudunuz, sisteminizdeki asit miktarını dengeleyecek bazlardan yoksundur.
Metabolik asidoz böbreklerle ilgili sorunlardan kaynaklanır. Kötü kontrol edilen diyabet, aşırı ishal veya kusma ve böbrek yetmezliği dahil olmak üzere çeşitli böbrek sorunları metabolik asidoza yol açabilir. Kalp yetmezliği, kanser, kronik alkol kullanımı, nöbetler, karaciğer yetmezliği veya düşük kan şekeri gibi sorunların bir sonucu olarak laktik asit birikmesi de metabolik asidoza yol açabilir.
Vücutta çok fazla karbondioksit (CO2) olduğunda solunumsal asidoz oluşur. Bu, astım gibi kronik solunum koşulları, göğüs yaralanması veya sinir sistemi sorunları dahil olmak üzere bir dizi nedenden dolayı olabilir.
Doktorlar, asidozun tamamen kontrol altına alınması için sorunun köküne inmek zorundadır. Örneğin, metabolik asidozlu birinin böbrek nakline ihtiyacı olabilir. Birçok asidoz hastası, bir noktada sodyum bikarbonat veya kabartma tozu çözeltisi ile dolu bir IV alır. Bu, kanın pH'ını hemen yükseltmeye yardımcı olur.
Kan pH seviyeleri 7,45'in üzerine çıktığında alkaloz oluşur. Beş farklı alkaloz türü vardır ve bunlar vücudunuz yeterli CO2 almadığında veya çok fazla bikarbonat içerdiğinde ortaya çıkar. Solunumsal alkaloz, sağlıklı insanlarda daha yaygın görülen tiplerden biridir, çünkü vücuttaki CO2 seviyeleri akciğerler yüksek irtifalarda veya şiddetli ateş, anksiyete veya aspirinden kaynaklanan hiperventilasyon durumunda düşebilir. zehirlenme. Diğer alkaloz türleri genellikle böbrek hastalığı veya uzun süreli kusma gibi mevcut sağlık sorunlarıyla ilişkilidir. Tedavi altta yatan nedene bağlıdır, ancak bazı solunumsal alkaloz hastaları yavaş, derin nefesler aldıktan sonra iyileşebilir. Alkalozdan muzdarip diğerleri, bol miktarda elektrolit, klorür veya potasyum içeren sıvıları aldıktan sonra pH seviyelerinin normale döndüğünü görebilir.
Sağlıklı bir kan pH seviyesi, çalışan bir dizi akciğer ve böbreğe bağlı olduğundan, bu dengeyi korumak bazen kontrolünüz dışında hissettirebilir. Aktif kalarak, sağlıklı bir diyet yiyerek ve aşırı uyuşturucu veya alkol kullanmayarak genel sağlığınıza dikkat etmek, kan pH'ınızı olması gereken yerde tutmak için uzun bir yol kat edebilir.
